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不知道从什么时候起，我们身边的“话痨”越来越多。心理学家认为，语言是释放压力、排遣焦虑的主要途径。烦心事可以在倾诉中化解，小喜悦可以在说话中倍增。适度的贫嘴调侃是快乐的表现，然而话匣子一打开就说得没完没了，就成了“话痨”。痨者，病也。“话痨”一词，带着调侃的味道，就是说此人话多，多得成了病。此种叫法在互联网上流传甚广。
在生活中，可能你遇见过所谓的“话痨”：不管是对待陌生人，还是熟悉的亲友，他们的话总是张口就来，一旦开讲就滔滔不绝，话语如同脱了缰的马，刹都刹不住。当交际场合气氛沉闷时，你可能会感谢他的存在，但更多的时候，“话痨”的存在让你感到耳根不得清静，有点不胜其烦。但是说话不是说给自己听，而是说给别人听。所以，不能只顾自己说话，而忽视别人的感受。如果不听别人的反馈，不给别人说话的机会，即使你说再好听的话也全成了废话。所以说每个人都应当学会给他人说话的机会和权利，在真诚帮助别人释放压力的过程中学会聆听和重新分析。
给别人说话的机会，无论是在公共场合还是部门机构，或是在朋友之间，还是在上下级之间都有至关重要的作用。
在正常的人际交往中，不仅要有善于表达的能力，而且还要有善于倾听的行为和习惯。因为每个人都有自我表现的欲望，没有人喜欢一个只会滔滔不绝地讲而没有耐心倾听、不给别人讲话机会的人，而且听别人说话也是一个很好地理解别人、学习别人的过程，同时，也是一个促进人际交往、增进人际关系的机会听别人说话，也许只需要一分钟的时间，可那一分钟也许是给予一次双方的机会，彼此收获温暖和感动。给人说话的机会符合人的本能。人总要说话，即使是哑巴，也会通过手势语言说话；人也总有表现欲望，说话正是表现欲望的最好体现。让他人在说话的过程中主动地参与，分享交谈的快乐与收获，既可以使自己实现自我提高，也可以使自己受益终生。所以，一个会说话的人要懂得给人机会，别当“话痨”。
那么如何做到这一点呢？
（1）要做一个多听他人讲话的人
如卡耐基所言：“你要衡量一下自我，宁愿要表面上的胜利，还是要别人对你的好感，当然少说话不是不说话，而是使自己有更多时间去聆听别人的说话，去思考使自己说出来的每一句话都有其分量，被别人重视，那精彩的说话往往能在听者的心中激起千丈巨浪，给听众带来巨大的影响。”
（2）要学会找话题
①进行试探性的询问。在开始谈话时，你可以问问对方的职业、喜好等，略有了解后再进行有目的的深入的交谈，便能谈得更为自如。
②根据对方的兴趣入题。如果你要使人喜欢你，如果你想让他人对你产生兴趣，你必须注意的一点是：谈论别人感兴趣的话题。一旦你能找到其兴趣所在，并以此为突破口，那你的话就不愁说不到他的心坎上。比如，在与他人进行谈话时，你可以适当地问一下对方的兴趣，当了解了对方的兴趣之后，再根据这个兴趣点与对方进行谈话，这样话题自然也就打开了。但倘若对方的兴趣点不是你感兴趣的，你也不要感到没趣，可以适当地倾听对方谈一谈这方面的知识，做一个洗耳恭听者。
专家们给出实现和他人兴趣一致的三个步骤：
a.找出别人感兴趣的事物；
b.对他感兴趣的题目应该先获得若干知识；
c.对他表示出你对那些事物确实感兴趣。
（3）寻找两个人之间的媒介物
比如，你和一个朋友见面，你们两个人都戴了一顶同样的帽子，此时如果你没有话题可说，不妨从帽子这个话题展开交流。给他人说话的机会，学会在交谈的时候留有空间，让他人可以接上自己的谈话，让他人有话可说。或者谦虚一点适时地向他人请教，把最终的总结权留给对方，让对方有可以发挥的空间，这样既不至于给人谈话冷场的感觉，又不会让对方觉得你是一个“话痨”，使人生厌。
【智言慧语】
给他人留有说话的余地，实际上就是给自己留有余地。