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现代社会中，“平等”已经是一个非常普及的词语。在婚姻中，女人们也慢慢摆脱旧社会观念，力争在婚姻中得到公平的待遇，但事实上，从这些年来所接的案例中，夫妻之间不平等的家庭地位仍然是造成夫妻关系失衡以致婚姻失败最直接的原因，除了真正的平等需要一个过程实现的原因之外，很重要的原因来自于人们对两性关系真正平等意义的不正确理解。甜言蜜语时的男人会说：“我是为了你而生，我会养你一辈子。”其实，每个人都有自己的生存意义，不应过分依赖对方，成为他的负担，甚至是负债。女人不能依赖，即使你真的有依靠。在女人的生活空间里，男人总是被想象成自由独立的化身。女人总是留在家里，要人陪伴，有所依赖。对大部分女人来说，一想到单身生活就会感到恐惧。但是，随着社会的发展，她们开始感受到自己是一个独立的人了，感觉到自己可以承担一个成年人的自由和责任了。在这种时候，她们与自己选择的人在一起生活并不是为了有所依赖，而是为了相互比翼，共同推进。
做女人，如果只满足做一个安分守己的家庭妇女是远远不够的。然而，如何才能找到女人真正的位置和实现女人真正的价值？特别是对今天许多结婚生子的妇女来说，除了丈夫和孩子，除了家庭之外，似乎不再有什么成就了。但岁月悠悠，她们总不甘心于如此将就着打发人生。她们或许会哀怨、叹息、忧郁。而她们的丈夫每当听到她们谈论为婚姻所做的牺牲时，他们就爱理不理地摆出一副“没人要你牺牲”的无所谓的样子，这更使她们感到委屈和困惑。她们为了婚姻、为了丈夫和孩子而不得不忍痛放弃成就自己的机会。
一个生活充满朝气、能独立自主的女人和一个丧失独立勇气和能力的女人相比，自然是前者容易达成一种圆满和谐的婚姻生活。夫妇俩能够在一起一边做晚餐一边告诉对方这一天各自的经历，这都会凸显出各自的人格独立和相互的人生尊重。
有的女人本来只想待在家里做纯粹的家庭主妇，却因生计被迫出去工作；有的女人则是一心想出去做事，却被迫留在家里。事实上两者的处境都一样，她们都不能按照自己的意愿生活。虽然她们总以为自己的情况一定比别的女人糟，自己是世界上最不幸的人，却又无意改变现状。那些身心已经被刻上深深的依附印痕而又生怕自己若是不再继续做下去丈夫就不再爱她的女人，和那些曾经有机会出去工作，如今对家务已完全陌生的女人，都有可能成为对方需求的牺牲品。
爱并不是谁为谁牺牲，谁为谁做什么。一旦爱变成这样，就不是爱了。好的女人希望男人看重的就是她这个人。她要男人爱她的本质，好男人会让女人按照她们自己能够独立做自己而处理生活事务。而最好的女人会恰到好处地摆脱男人对她们的束缚，按照自己的独立能力去生活。爱是两情相悦，本来就应该建立在相互平等的基础上，无所谓谁靠谁、谁为谁、谁给谁。
投入家庭生活中的女人们千万不要被生活所拖累，千万不要随便把男人们甩过来的包袱都背上。要想活得轻松自在，就必须甩掉传统的包袱，还爱以本来面目，在两性平等的世界中创造有独立能力的生活。
从家庭社会学的角度看，真正两性（夫妻）关系的平等，有着如下的范围：
第一，夫妻共同承担供养家庭、操持家务、抚养子女的任务。现代社会，仍然有很多女子以嫁个金龟婿攀上枝头当凤凰作为婚姻终极目标，试问这样的婚姻，女人很明显且自愿处于依附地位，又从何而来真正的平等？依靠对方过上良好的物质生活，不愿意证明自己有谋生的能力，吃人家用人家的嘴短，当面对需要妥协的场面的时候，哪来的底气与对方争取平等？所以，有一份工作并且应该好好重视和做好自己的工作有独立的经济收入，是夫妻平等的基本条件。在家庭中彼此有经济上的贡献和同样需要为之努力的事业，才有要求共同操持家务的权利及拥有共同抚养女子的能力。
第二，家庭重大事务由夫妻共同商议决定。如果你有家庭经济贡献，相信在这一项上比较容易获得满足，但如果你没有经济收入，家庭中的重大事务，多数女性的意见便只能作为参考意见。就算你对家庭有经济贡献，还得看你们夫妻之间的认知和感情平衡问题，当丈夫的是否懂得尊重妻子、把她视为这个家的主人之一，当妻子的是否知道这是自己应有的权利，而非盲目从夫。
第三，根据各自所长和实际需要安排家庭角色。传统的夫妻角色往往是“男主外，女主内”，真正平等的婚姻关系，会视乎夫妻双方各自的所长安排家庭角色，人的性格是多样化的，性别不可改变，人也不是因为社会角色期待就一定会塑成性别个性，一个细心勤劳好脾气但弱不禁风的丈夫和一个IT专业出身有着很强实操能力的妻子，难道就一定要妻子看孩子丈夫修电脑？