1.看食 边吃边看书，会引起胃肠消化不良。
2.走食 边吃边走，会有微生物及有害气体侵入人体。
3.笑食 边吃边笑，食物易呛入气管，引起窒息。
4.蹲食 腹部受挤压，影响食物消化吸收。
5.零食 常吃会破坏胃肠道消化活动规律，易引起胃疾。
6.暴食 吃得过饱，消化液的分泌供不应求，易引起消化道疾病。
7.快食 唾液分泌不足，影响消化和营养成分的吸收。 Uxg6NMN+Q00lITCcvrk7fQ9ugI/74gKjC8lo1bvNac7b22Yn4zuklISCpu1Mysi5
