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体检中有一项是眼科检查。
检查时，刚把头放到检查仪器上，眼球就突然被一股气流喷到，从来没做过这项检查的人可能会被吓一跳。相信很多人应该都有过这样的经历。
然而，大部分人应该并不知道这项检查是在测什么。
其实，那喷出的气体测的就是 “眼压”。
眼压检查也被定为综合体检的常规检查项目之一。
可能有人会问：“那什么是眼压呢？”
接下来，我将从眼压的基本知识开始为大家做详细的讲解。
之所以需要就“眼压”一词展开详细说明，那是因为“眼压”正是本书最重要的主题。
简单来说，眼压就是指 “眼球中的压力”。
现在，请闭上眼睛，试着轻轻地、认真地触摸你的眼球。刚开始摸的时候，你是否能感受到像气球一样的弹性？
之所以要有这样的弹性，是因为眼球一旦失去弹性、变得软塌塌的，我们看到的物体就会是歪斜的。
眼球是一个充满了各种组织的球状物体。
将眼睛与外部世界隔开的叫“角膜”，“玻璃体”占据了眼球最大的空间，“晶状体”发挥着凸透镜一样的作用。
想必大家应该都听说过这些组织的名称吧。正因为这些组织处于正确的位置，我们才能一如既往地看清“物体的真面目”。但是，如果没有眼压，眼球就会因为没有弹性而变得软塌塌的，进入眼球的光线就无法正确成像。
这样一来，当眼压出现问题时，与眼睛有关的各种不适就开始出现。例如，你是否感觉有以下症状？
□ 感觉视线比以前模糊了
□ 眼睛的深处有疼痛感（头痛）
□ 容易撞到人或物，或绊倒
□ 眼睛容易充血
实际上，这些都有可能是患上青光眼等严重眼疾的征兆。在阅读本书之前，你是否忽略了视力模糊或眼睛轻微充血的问题呢？
当眼压得到调节时， 各种眼部不适的症状也都将得 到缓解。
详细内容我将在后面进行讲解。调节眼压是一种行之有效的方法，不仅可以 改善视力 、 预防青光眼 ，还可以治疗其他眼睛问题，如 眼干燥症 、 老花眼和近视 。我把这种自我护理称为 “眼压复位”， 并且已经把这种护理方法教给了许多前来就诊的患者。
演员熊谷真实女士来就诊之前一直对自己的视力怀有一种自卑感。当接受了眼压复位的按摩后，她开始在家中坚持自己做“眼压复位”，出乎意料的是两周内她的 右眼视力就提升了0.4，左眼提升了0.3 。对此，我感到万分惊讶，她本人也很震惊。
我本人也得益于眼压复位的自我护理，即使现在年近古稀，也完全不需要戴有度数的眼镜。
自从开始研究“眼压复位”，我已经彻底告别了困扰我多年的眼干燥症和近视。
虽然年纪大了之后有一点轻微的老花眼，但基本没什么影响，无论是工作还是个人生活方面，我每天都能过得很轻松，不会因为眼睛问题而感到任何不适。
我希望本书介绍的方法能使我无法亲自见到的人也切实体会到这种神奇的效果。