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脏腑活动时间表

脏腑与时间关系密切,每个脏腑都有各自特别活跃的时间带。脏腑的活跃时间和十二经脉运行的顺序一样。经脉是气血在体内运行的主要通道。十二经脉与五脏六腑以及心包(包裹心脏的外膜)相连,像路线图一样贯通全身,引导气血运行。请参考第77页的表格,根据自然界的法则和脏腑活跃的时间,调整自己每天的生活节奏。另外,如果出现脏器失调,还可在该脏器活跃的时间按压与之相关的穴位,以便获得更好的改善效果。 YMBo3/solBJcJTRSOWNgfvkA84WWuZfGtXMBAXpsSS80moZKoeD6WlNcsHiSEetT

气血在十二经脉中运行
气血在十二经脉中运行(续)
顺应自然界节奏的脏腑活动时间
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