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了解五脏的功能
肾是储藏人类生命之源—“精”的场所。
具有促进生长、发育、生殖、水液代谢的作用。
由脾制造的水谷精微化生出的“精（生命之源）”和出生时遗传于父母的“精”都储藏在肾中。精是生长、发育、生殖的基础。 因此，可以说肾和衰老、死亡有着密切的关系。此外，肾会接收肺输送来的自然界中的干净空气，这是进行深呼吸的前提。水液代谢的过程是水从口进入人体，先后经过胃和脾，到达肺，再通过肺输送至全身，也有部分水液会以汗液和尿的形式被排出体外。在这个过程中， 肾负责调节水液代谢。 另外，肾不耐寒，因此应避免其受寒。
膀胱储存小肠输送过来的多余水液，并在肾的作用下将其作为尿液排泄出体外。
膀胱功能失调时，会引发尿频、排尿疼痛、尿不尽等问题。
