·检查前应避免食用颜色较深的食物或饮料，因为色素会附着在舌头上，影响判断。
·伸出舌头时要尽量保持放松。
·若舌头伸出时间过长，舌头颜色会发生变化。 BnwpKKl+6PgTdc5o/+9gcKP1ByL9f10GaY90Sm0dR406XUE6rENNqmXDOwyRY+Y+
