Note!
在水果的选择上,尽量选择莓果之类的低糖水果。
自制希腊酸奶(P192)……50g
蓝莓………………………………20g
草莓………………………………60g
无糖即食麦片………………10g
1 将麦片和酸奶倒入碗中。
2 草莓对半切开放入碗中,最后加上蓝莓,即可享用。 xt3/k1awX4/2kcrm1vZ3AJKk5z7wjsVsRtcPq1OLBgrm+5MYPQ2qulVPeWK3ER5D