下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
大人只要睡着就会一觉睡到天亮——这和婴儿的睡眠有着本质上的不同。婴儿即使一时睡着了，也会在夜里不时地醒来。尽管不饿，他们也会不由自主地想吮吸妈妈的乳房，感受身旁熟睡中的妈妈的味道和温度，在妈妈轻轻拍打他们的后背之后，才会安心地重回梦乡。月龄越小的婴儿越容易在晚上醒来，这是非常正常的情况。
随着孩子的成长，他们晚上醒来的频率也会慢慢降低，有调查显示，1岁大的孩子平均每晚醒来一次。虽然存在个体差异，但如果孩子满1岁了晚上醒来的次数还超过3次，家长就应该多加注意了。
此外，妈妈或其他家人是否有经常熬夜到很晚才睡觉，或者有傍晚午睡的习惯呢？如果有的话，孩子的睡眠也是会受到影响的。另外，孩子白天是否在户外充分活动了？是否长时间观看了具有刺激性的电视节目或者视频？以上这些都是会影响婴儿夜间睡眠的因素。