作者简介

苏·哈德菲尔德（SueHadfield）

在综合性学校教了20年英语，并在学校里为学生、教职员工及家长开设关于坚定果敢的课程和研讨会。在过去的十多年里，她一直在萨塞克斯大学和社区组织向成年人授课，内容涉及坚定果敢、创造性写作、学习技能、职业和个人发展等。她认为坚定果敢是幸福、成功而充实的人生的一个重要组成部分。

吉尔·哈森（Gill Hasson）

一直与拥有不同背景和处于不同境况下的人合作。她的主要动力源自她相信人们有能力积极地改变自己的思维方式——无论是关于生活、他人，还是关于自己。除了在布莱顿开设有关个人发展的成人教育课程之外，她还在萨塞克斯大学教授学习技能。吉尔向学龄前儿童、青年人、社会工作者以及家长提供儿童和青少年发展方面的培训。

译者简介

汪幼枫

华东师范大学外语学院翻译系副教授。译有《清醒地活》《女孩，你已足够好》《女孩的压力世代》《学会如何学习》等作品。 WvqEmThvTKDNv7xy0vXj3tADBR9ZAzHNxCqLHHWXlct8dNfgjSIGXS1Y9nfazbhg