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学员： 我想请教您的是，我过去一直处于超理智状态，觉得活得挺好，然后您现在让我去感受我的心，我也感受到了，可问题是现在我很难活得好好的，感觉要分裂了。我以前不分裂的，挺好的，反而现在变这样了。（学员有想呕吐的生理反应。）
贝曼： 让我来给你呈现一个画面。我知道你的画面是怎么样的。在你来上课之前，你的头脑和心之间有一堵墙。你用头脑去应对现实，而且做得非常好。这堵墙很厚很厚，但是你的心里十分混乱，简直是一团糟。你常常用这堵墙将其隔离起来，假装混乱“不存在”。然后你来到了工作坊，你想知道工作坊是做什么的。事实上，我们的一部分工作是让这堵墙变薄。如果这堵墙面积变小，慢慢地变薄，心里的一些东西就能浮到表面上来。在这个时候，你会感到生活比以前更糟糕。
之前，你还能用墙堵着那些糟糕的部分，墙可以承载一些压力和重量。现在在工作坊现场，你的内心被搅动了，浮现出你过去所压抑的一些东西，所以看起来是乱糟糟的，令你非常迷惑、非常痛苦。工作坊（给你）提供了一个渠道，让你进入内心深处，这有点儿像动手术。如果你是一位做手术的医生，你会做什么呢？你会打开身体，然后让你的头和心得到整合。这是我听到的关于你的故事。
所以我的期望就是，你不只是把墙打开，而且要穿越它。你说“我（的一部分）感到（这些压力）并不很重，我（的另一部分）感觉（一些东西）就要从里面出来了”，是在说感觉什么东西被勾出来了吗？你新的决定是什么？当内心的某些东西被搅动时，你会觉得恶心，因为身体会把你心里的过程呈现出来。感觉被搅动，听起来有点儿像你在一个游戏里面。当你非常害怕被搅动时，你会做什么呢？你会控制能控制的，确保自己十分小心？我建议你不要再控制了。允许自己呕吐，然后你就再也不会呕吐了，因为需要出来的东西已经出来了。这是我听到的关于你的部分。