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学员： 我很难理解自己的状态，可能一分钟前我还在痛苦的情绪当中，一分钟后我立马变得很快乐，而且那是真的很快乐。我奇怪为何我的情绪转换如此之快。我也有问自己为什么，然后得到两个答案。其中一个答案是很好的，因为我成长了，所以我会很快地回到当下。另外一个答案是，我也许是在抽离，用一种合理化的解释，将情绪压抑下去。
贝曼： 那你想要知道的是什么？
学员： 这个就是我在探索的，如果我能从老师这里得到一些新的认识，我会很开心。
贝曼： 那我们把它简单化。我想描述一个画面。有些时候我跟自己的生命能量是有联结的，每当这个时候我就感觉很开心，感觉良好。当有一阵风吹过来时，我就失去了联结。所以，与其看我是怎么失去联结的，不如来了解一下什么让我能够联结上，什么让我感觉到幸福。
学员： 那就是说我没有问题了？因为老师不理我，经常把我的问题给踢回来。所以我就在想，要不就是我没问题，要不就是我的问题太大了。
贝曼： 联结，失去联结。这些就是你的答案。跟自己保持联结。把这个问题转化成机会，转化成学习，转化成成长。
学员： 谢谢。