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生真
人们常说，情绪就像一场突如其来的海啸，发作时有着势不可挡、摧毁一切的力量。可在成年人的世界中，情绪再汹涌，也不得不自己独自消化。如果任由情绪的风暴翻涌，这股势不可挡的力量很可能会打扰、伤害到他人，波及无辜。于是，隐忍和压抑成为一个成年人保持体面的方式。
肖然老师说过，一个人总是不表达情绪，压抑久了就容易出现问题。我们在压抑情绪时，也是在压制生命最底层的张力。压抑的情绪不会就此消失，会持续向内攻击。对于女性而言，乳腺、甲状腺会首先受到影响。所以说“忍一时乳腺增生，退一步卵巢囊肿”是有一定道理的。
中医认为乳腺为肝经所主，肝以气行为养，郁结为伤。所以，乳腺问题的“根”大都在情志上。如果情感长期被剥夺、被遗忘，女人就会因为缺乏滋养，身心逐渐趋于萎缩，变得畏惧和自私。
因为缺乏基本的安全感和信任，她们在关系中的状态往往表现为怀疑和掌控。一旦伴侣因为边界被突破而愤怒，她们的内心就会生起委屈的情绪。长期的紧张不安、郁闷不舒，最易引发乳腺问题。
叶菡（化名）不过三十出头，却总是一副忧心忡忡的样子。
从她的自述中我们得知，她的母亲在很年轻的时候就罹患乳腺癌去世了。她自己在青春期也检查出了乳腺纤维瘤，为此前前后后做了三次手术，症状却还是没有从根本上得到解决。
对死亡的恐惧，让她变得敏感、多疑。有时，她还会胡思乱想，如果哪天真的癌变了，自己是不是要切除乳房。这样的念头一在心里出现，她就觉得自己浑身战栗。
在叶菡心中，失去乳房不仅仅是失去一件身体器官，还有独属于女性的魅力。她之所以感到如此惧怕这件事，是因为丈夫非常冷淡。
两人结婚不过三四年，却已经走向了同居室友的关系。丈夫总是早出晚归，很少与她见面。即使偶尔碰上，两人说不了几句话就开始吵架。直觉告诉她，丈夫外面有人了。可她不敢去证实，怕走出那一步就再也无法挽回了。
为了重新得到丈夫的心，她拼命打扮自己，却始终没有再一次迎来丈夫热烈的目光。她伤心、难过、情绪低落，产生了抑郁倾向。她晚上睡不踏实，梦里常常感觉一片死寂，没有颜色。
疗愈师在为她做完健康评估后发现，她的整个后背都是紧张的，几乎已经看不见正常的生理曲线。这可能与案主长期处于紧张状态且内心对自己有非常苛刻的要求有关。此外，她右侧肝区隆起明显。
从身心全息文化的观点来看，身体的右边代表爸爸。疗愈师推测，肝区右侧的隆起，是她与爸爸关系对抗造成的。另外，脾区、肾区的紧张可能和她存在关系焦虑，过度思虑造成肾精损耗过度有关。
案主的身体情况似乎在诉说她与男性的关系存在问题。于是，疗愈师经过三个阶段的治疗，为案主疏通了肝气，增强了脾胃的运化，陪伴案主回溯自己的过往经历，看见原生家庭对她婚姻造成的影响，释放情绪，试着放下内心的执着，转变信念。
这是个漫长而艰难的过程。案主多次有过逃避、退缩行为，但随着时间的推移，她终究还是看到了内在的信念模式，并选择接纳、拥抱自己，让冰封的情感融化成爱的暖流，一点点疗愈曾经的创伤。
在身心调理之后，她的整个身形看上去柔软婀娜，自然散发出一种柔美气质。她不再感到压抑和愤怒，与丈夫的关系也渐渐有了好转。按照她的话来说，两人又有了那种初心萌动的感觉。
去医院复查彩超时，报告显示她乳腺纤维瘤和甲状腺结节均有变小，与之相对应的是，她的月经状况也比之前好多了。
在刚开始时，疗愈师帮助案主疏通气血，重点针对双侧肩胛周围，尤其是右侧肩胛的内侧骨缝一圈和天宗穴、肩贞穴周围。
在调理过程中，案主感觉胀痛明显。压抑的情绪在气血冲击下，一点点流动起来。她说感觉内心有悲伤在涌动，却不知为何而流泪。
疗愈师告诉她，这是郁结的肝气得到疏通后的表现。肝气得以疏泄，内分泌得到调整，心情的阴霾就会慢慢消散开来。
在这个阶段之后，案主明显不再像之前那么压抑了。疗愈师感觉她的心扉开始敞开，似乎已经有了进一步成长的准备。
在这个阶段，疗愈师开始陪伴案主探索那些压抑情绪的根源。
在疗愈师的引导下，案主聊起了自己的童年。那是个孤独、寂静的童年。父亲常年在国外打工，她几年都见不到他一面。她对父亲的全部印象，几乎都来自母亲的叙述。
在母亲的叙述中，父亲是个非常不负责的男人。在母亲生下她没多久后，他就跟着朋友跑到国外去“淘金”。情感上得不到滋养的女人很容易变成一朵枯萎的花，慢慢走向凋零。时光荏苒，笼罩在母亲身上的那层阴影随着她的寡言变得越来越浓重。
童年的叶菡，就这样沦为母亲的背景。没有人在乎她的感受。所以，在学校里，她要么是群众中的“小透明”，要么是被一群小朋友排挤的那个。她经常独自一人在回家的路上流泪，可到家的那一刻，她又会默默擦干眼泪。因为她知道，母亲很悲伤，自己不该再为她增加负担。她就这样活成了那种到哪里都容易被人忽视、被人欺凌的“背景板”。于是，她把这所有的痛苦，全部归咎于父亲！是这个男人的不负责，让她失去了一个充满鲜活生命力的母亲，也是父亲这个角色的缺失，让她在群体中像个没有父亲的孩子。
“我看到了你内心的孩子，她渴望得到妈妈的关爱，得到父亲的陪伴和保护。她一直活得很自卑、很孤独。这些伤心和委屈一直积压在她心里，可她从来不敢让眼泪轻易流出。”疗愈师把手放在案主的心区，表达自己感受到的一切。案主止不住地放声恸哭起来。这些隐忍多年的泪水，在心被触碰的那一刻，得到了释放。
“每个人来到这个世界后，都渴望得到父母的回应。这份回应不仅是言语上的，更是情感上的。只有当我们感到自己被父母爱、珍惜、呵护时，我们才会觉得自己是有资格活在这个世界的。今天，我们一起去陪陪那个孤独的孩子好吗？告诉她，‘这一切不是你的错，你只是个孩子，你有资格活在这个世界，获得幸福的人生’。”
案主重复着疗愈师的话，并在内心试着去走近那个孩子。在这个过程中，她有过退缩、逃避，疗愈师始终陪伴在一旁，给予她安慰和支持。当她终于抱住那个孩子时，流下了愧疚的眼泪。
“这么多年，我把你丢了，让你一直活在暗无天日的角落里，看不见阳光。你是有资格活着的，值得拥有幸福，拥有这个世界所有的美好！”在疗愈师的带领下，她一遍遍地告诉自己这些话。泪水冲刷着她的眼睛，她感觉未来变得前所未有的明亮。
在这个阶段，疗愈师准备带领案主看看自己与丈夫的关系。
一个人在进入亲密关系后，很可能会出现“退行”现象，把另一半投射成理想父母，去填补童年时期与父母关系中的缺失。一旦内心的渴望没有被满足，我们的内心就会产生憎恨与抱怨。负面情绪常常具有摧枯拉朽之势，会逐渐毁灭我们的亲密关系。
当疗愈师引导、陪伴案主回溯自己童年所经历的一切，让她看清自己内心对母亲的怜悯，以及那份掩盖在对父亲恨意之下的对父爱的渴望。这样的过往又在无形中造就了她敏感、自卑的人生底色。
在遇到那个说要守护自己一生的男人时，她毫不犹豫地向他奔赴而去。可太过炽热的爱，背后往往是强烈的占有欲。男人因为边界被侵犯而选择逃避和退缩。婚姻关系从焦灼走向僵化。这一切似乎都印证了她内心那个牢不可破的“信念”——“我不配得到爱”。
那股对男人的恨意再一次在内心翻涌。她想起了母亲在婚姻中孤寂的身影，这一刻与自己重叠在一起。她为母亲的人生悲哀，更为自己感到悲伤。
要拨开层层迷雾看见真相，从来不是轻而易举的事情。一旦事情有了表象的归因，就很难让人鼓起勇气，去探寻冰山底下潜藏的原因。案主内心非常痛苦，却始终不知道怎么办。
疗愈师的身心沟通治疗唤醒了她的深层感受，让那些固着的伤口与情绪重新被看见。这也让她慢慢降低了内心对爱的期待，让彼此的关系重新回归平衡状态。
疗愈师继续为案主疏通背部经络，固本培元，帮助案主改善睡眠质量，从而提高整体的免疫力和修复能力。当气血变得充足时，她的内在也会更有力量。
叶菡因为多次复发的乳腺纤维瘤，找到疗愈师做调理。
根据身心全息文化的观点，乳腺就是一个女人向男人表达情感的重要器官。通过身心沟通，我了解到她内心对父亲有很多怨恨，婚后与老公的关系也非常紧张。
她对父亲的恨，一部分来自母亲的情绪，另一部分源于童年生活中父亲的长期缺席。
肖然老师说过，人对情感的需求超过对物质的需求。在五行家庭系统动力分析理论中，母亲是孩子情感的归属，父亲给孩子带来支持和保护。从案主的童年经历来看，母亲从小没有给到她情感上的支持，而父亲因为长期不在家，让她内心充满了不安。缺乏情感的流动和滋养，让案主失去了家的归属。母亲对父亲的抱怨，也影响了她与父亲及其他男性的关系。
当她带着这样的强烈情感和渴望进入亲密关系之后，自然会把伴侣放在缺席父亲的角色。一旦丈夫没有弥补和满足她潜意识中的情感匮乏，成为自己的替代性父母，那些恨意、委屈就会再一次蔓延到她的人生当中。
中医讲，郁怒伤肝，思虑伤脾，气滞血瘀而痰凝成核。那些没有被排出的恶气郁结在体内，阻碍气血正常运行，久而久之造成局部气血不能顺利抵达，形成有形的肿块。
所以说，乳腺问题看起来是身体器官出了问题，实际上其背后往往是不和谐的家庭关系，是情感流动不畅的身体物质表现。
人本来都是健康的。症状只是一个问题。在我们了解了症状背后的那个问题后，身心问题就失去了它存在的价值。