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小路是一名初二的学生，他时常感到自己在学习新内容时非常吃力，觉得很多知识点根本记不住。另外在解题时，很多同学都能想到几种不同方法完成，而自己只会按照一种非常固定的程序去解题，不仅速度慢，有时质量也不尽人意。在整理笔记时，小路也发现自己写下的内容不少，但是缺少系统性，不知道如何是好。
思维是人脑对客观现实概括的和间接的反映，它反映的是事物的本质和事物之间规律性的联系，因此，思维训练非常有助于改善小路同学目前的情况。下面分享几个思维训练的方法。
（1）脑力激荡法。小路同学可以在指定时间内，对某一主题提出自己的构想，并在他人的互相引导下，引发新的构想。具体可以采用几种不同形式，比如：自由发言，讲出自己的想法；又或者先将每个人的想法写到纸条上或是小卡片上，再将这些想法进行收集整理。
脑力激荡法在进行过程中着重激发思考，只专心提出构想而不加以评价，不设任何限制，想出越多主意越好，每一个主意都要得到记录。
（2）5W1H思维法。5W代表的是：何人（Who）、何时（When）、何地（Where）、何事（What）、为何（Why）；1H代表的是：如何（How）。这是一种更像流程的思维训练工具。小路同学可以在日常学习中练习和使用，从不同层面去思考和解决问题，同时不断加深思考的层面，增强探究意识并提升批判性思维能力。
关于思维方法还有5Why分析法
，该方法最初是由丰田公司创始人-丰田佐吉提出的。5Why分析法的关键是鼓励解决问题的人努力避开主观假设和逻辑陷阱，从结果入手，沿着因果关系链条，顺藤摸瓜，找出所探求问题的根本原因。要有“打破砂锅问到底”的精神，不断探索，最终找到可执行的解决方案。关于这个方法有一个经典的案例。一个礼堂的墙面总是出现很多裂纹，每年政府花大量资金来修补墙面，后来负责人就找来专家分析原因。一开始专家认为，问题出在清洁剂上，所以解决办法就是更换更高级的清洁剂。后来专家又追问了5个为什么：为什么要冲洗墙？因为墙上有很多的鸟粪。为什么有很多鸟粪？因为有很多燕子在大厦周围筑巢。为什么有很多燕子？因为墙上有很多燕子爱吃的蜘蛛。为什么有很多蜘蛛？因为大厦四周有蜘蛛喜欢吃的飞虫。为什么有很多飞虫？因为大厦窗户大，阳光充足，飞虫聚在大厦里，繁殖很快。问题的根源一下子就被找到了，解决办法也变得简单了，那就是加个窗帘。
（3）思维导图法，这是一种能够刺激思维的思考方法。它的创始人是英国的一位记忆方面的超级专家，他拥有心理学、语言学和数学等多个学位。小路同学可以尝试使用这种思考方法，采用线条、图形、符号、颜色、文字、数字等方式，把想法和信息快速地摘录下来，绘成一幅图。在结构上，这幅图既有开放性，又有系统性。这种方法简单、有效，可以训练小路同学的发散性思维和创造性思维。
小路同学还可以通过思维导图整合信息，改变他以前学习过程中的习惯。比如在本子上密密麻麻地记录着各种各样的笔记，到了考试复习的时候，每个知识点都是零星的、散乱的，还是要拼命地翻书。通过思维导图法记笔记，首先找到学习内容的关键词，然后把与关键词有关的内容归纳到关键词的子项目中，最后把小的思维导图放到大的思维导图中，作为它的一个小的分支。