序言

在人类进入新纪元的今天，时代要求我们培养全面和谐发展的高素质人才，孩子们的健康成长正日益成为学校、家庭和社会关注的焦点。有人说，孩子体育不好是废品，智育不好是次品，德育不好是危险品，唯独没说心理不健康的是什么。我想，心理不健康的孩子是一座不知何时爆发的“活火山”。废品可以再利用，次品可以再加工，危险品也可以加强防范、管理，最让人担心的也就是那不知何时爆发的“活火山”，它一旦爆发就意味着毁灭。所以心理健康教育必须成为教育不可缺少的组成部分。

其实，纵观各种案例，学生产生各种心理问题，都可以从学校、家庭和社会生活中追溯根源。以家庭为例，目前，大多数家庭只有一个孩子，父母往往会面临一个非常尴尬的处境：一方面，重视唯一一个孩子的成长，希望尽可能地倾注心血为下一代做一些力所能及的事情；另一方面，父母因为缺乏经验，存在太多的困惑和茫然。在没有及时且专业指导的情况下，他们很容易会用一种成人的眼光自以为是地去抚养和教育孩子，自作多情地为孩子提供尽可能多的训练，生怕自己的孩子不如别的孩子好。此外，学校和家长过分强调考试分数和升学率，就必定会加重学生的学业负担和心理压力，恶化学生的人际关系，严重的还会让学生产生厌学、恐惧上学乃至逃学的现象。而家庭矛盾和家长不恰当的教育方式，也会对孩子的心理健康产生负面影响。因此，根源性预防应成为心理健康教育的一个重要内容。

中小学心理健康教育的根本目的是促进学生对自身行为与心理的准确了解、有效管理和积极开发，进而帮助和引导他们逐步形成能够合理应对学习、生活和日后工作中各种问题的可靠心理保障。在学校教育的课程体系中，心理健康教育这一课程的设置正是专门用来培养学生诸如此类的品质与素养的。

美国心理学家坎普伦将心理危机预防分为三个层次：一级预防是尽可能控制直至消除导致人产生心理问题和心理疾病的各种不健康社会环境因素，让学生生活在较为和谐的家庭、社会和学校环境中；二级预防是注重早期发现和早期诊断，在学生心理问题和心理困惑还没有加重之前及时予以干预，防止衍变成为严重的心理疾病；三级预防是对已经患有心理疾病的学生及时进行心理咨询和辅导，防止极端事件的发生。

书籍、诗歌、游戏和其他艺术形式被用来表达我们的喜、怒、哀、乐，用于帮助我们思考和行动已经有数个世纪了。人类古老的文明也早已证明了书籍对人的心理的积极影响。底比斯图书馆的正门上方就镌刻着“灵魂康复之良药”的铭文，这句话极好地概括了书籍的价值。

长久以来，我们利用图书和故事来培养阅读的爱好，满足求知的欲望，进而提高生活质量。本册书，除了系统介绍学校心育发展情况以及心育在教学工作、班主任工作以及家庭教育中的应用外，还提出了“阅读疗法”在教育教学实践中的应用。此外，本册书还介绍了荣成市第二实验小学多年来在学校心理健康教育方面的先进做法。书中还穿插了大量来自教育教学一线的实践场景，图文并茂，增强了内容的活泼性和现场感，为深入学习、经验借鉴和互动交流提供了方便。

为了保证书稿的质量，本书编著小组统筹规划，分工协作，整体安排。本书的特色可用三句话来概括，即复杂的知识通俗化，凌乱的概念系统化，抽象的理论实操化。相信本书能受到中小学心理教师的欢迎和喜爱，它也适合关注学生身心健康的一线教师和班主任阅读和收藏。

本套书对于成熟的专兼职教师也具有很强的借鉴性，便于其在教育实施理念、课程的具体设计方案、重点心理品质培养、案例分析思路等方面进行批判性的比较和应用。

2016 年 4 月 16 日

吴安春，中央教育科学研究所研究员，教师成长研究中心常务副主任，教育学博士，心理学博士后。