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2020 年春，让人永远难以忘怀！教育部为阻断新冠肺炎疫情向学校蔓延，提出利用网络平台教学，教师纷纷化身“主播”，开始了艰难的网上教学工作。与此同时，一场没有硝烟的战争也在教师和学生自身的“惰性”之间打响了。教师在这一特殊时期，怎样带领学生战胜自身的惰性，逐步培养他们“自律”的学习习惯呢？现就本班的实际案例来谈谈切身体会。
小J是单亲家庭学生，平时父亲工作忙碌，基本上对孩子的学习不管不问。疫情期间，小J以上网课为借口，玩游戏、看视频，甚至晚上偷拿奶奶的手机躲在被窝玩游戏，随后学习成绩一落千丈。问其原因，还振振有词：“问爸爸，爸爸不管；问奶奶，奶奶不懂。所以我不会！”
疫情期间的学生，产生“惰性”主要是因为以下三点。
1.电子产品的诱惑
电子产品是一把双刃剑，在线学习时它是学习工具，但在缺乏自律的孩子手中，又成了一种令人上瘾的“毒品”。学生有私下组建游戏群，组团打游戏的；有私下刷抖音的；还有私下看动漫的……电子产品的诱惑真是无处不在。
2.舒适的家居环境
家里舒适的沙发可坐可卧，随手可取的零食、饮料，比起学校的课堂真是自在。在放松的状态下学习，大脑很难保持学习状态，“惰性”随之产生，使学习效率大打折扣。
3.缺乏有效的监督
家长复工复产，不能陪伴并及时督促孩子学习，老师针对学生的一些问题也不能及时做出处理，鞭长莫及。在无人监督的情况下，学生的“惰性”就容易滋长。
1.正视惰性心理
“惰性”，从心理学角度来说是人的本性，是自认为良好的心理调节状态。从某种角度而言，“惰性”是人们一种正常的心理，只是程度有所不同。孩子在与“惰性”抗争的过程中，会有反复，可能有段时间学习状态不错，过段时间又有所松懈，这都是正常的现象。
2.汲取精神食粮
向学生推荐一些富有正能量的书籍，如《老人与海》《自己拯救自己》《假如给我三天光明》等。经常开展在线读书交流活动，让学生从书籍中汲取精神食粮，拥有面对困难的勇气和决心。
3.家长成为“盟友”
在线授课期间，一定要把家长发展为“盟友”。为此我班召开了以“合作、自律、成长”为主题的在线家长会，不仅要缓解家长的焦虑情绪，还要告知家长行之有效的方法。
4.发挥榜样的力量
在网络学习期间，既有因“惰性”成绩下滑的学生，也有因“自律”而弯道超车的孩子。将这些“自律”的学生树立为学习的榜样，帮助成绩下滑的孩子建立战胜“惰性”的勇气。
5.奖励永远是行之有效的手段
每隔一段时间评选一次“自律小明星”，并给予奖励。家长可以设置一张表格，以评星的方式直观地标出孩子每天的学习状况，给予适当的奖励。
正如海明威在《老人与海》中所说：“一个人并不是生来要被打败的，你尽可以消灭他，可就是打不败他。”向自身“惰性”宣战，培养“自律”的习惯，我们的孩子将在这场没有硝烟的战争中逐渐成长进步起来，成为一个有责任心、有担当的人！