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年过半百的老人参加记忆比赛，这怎么可能？
但，这是真的！你肯定在想：不是说年龄越大，记性越差吗？
以前，我也一直不相信这样的事情，直到我参加了世界记忆锦标赛，在赛场上看到了这样的情景：一位满头白发的外国老人坐在一张桌子前，桌子上放了几十副打乱的扑克牌……这是记忆比赛中的经典项目，参赛者要挑战在一个小时内记住桌子上每一张扑克牌的花色和数字的所有顺序。我相信每个看到这个情景的人都会不禁感叹：这个年纪还在比赛场上，他是个天才吧！他到底有多么强的记忆天赋呀？
这位老人就是多米尼克·奥布莱恩先生，当时他已经50多岁了。我曾读过多米尼克先生的书，也跟他面对面交流过，他的故事非常励志。多米尼克先生小时候有阅读障碍症以及注意缺陷障碍症，所以他在记忆知识和阅读文字时有很大的困难，必须用手指指着单词，否则就无法继续。但不知情的老师们会阻止他这么做，所以阅读对他来说变得越来越困难，他的理解能力和记忆能力自然就慢慢比其他同学差。后来，他在一档电视节目上看到有人在3分钟内记住了52张打乱的扑克牌，这引起了他很大的兴趣，他开始自己摸索记忆方法，从此走上了大脑的逆袭之路。
从1987年开始，多米尼克先生开始训练记忆扑克牌。1989年，他连续两次创造了记忆随机扑克牌的世界纪录，分别记住了6副扑克牌和25副扑克牌；1990年，他再次突破极限，以35副扑克牌的成绩刷新了这项世界纪录。2002年时，他已经将这个纪录冲击到了54副共2808张扑克牌！
除了记住更多的扑克牌，多米尼克先生同样在速记上有不错的成绩。1994年，他在43.59秒内记住了1副扑克牌，创下了世界纪录；1996年，他刷新了这个纪录，成功挑战了38.29秒。
当然啦，多米尼克先生更为人津津乐道的是他在比赛上的表现。从1991年第一届世界记忆锦标赛举办以来，多米尼克先生一共参加了11次比赛，其中有8次都获得了锦标赛的总冠军（分别是1991年、1993年、1995年、1996年、1997年、1999年、2000年和2001年）。更传奇的是，多米尼克先生曾经靠着21点扑克牌（黑杰克）横扫拉斯维加斯赌场，并因此被众多赌场拉入“黑名单”。
从学校里的差生到世界顶尖记忆大师，多米尼克先生发生如此大的变化，我相信每个人都很好奇，他究竟是如何做到的？这就需要提到大脑的潜能，如果你看过江苏卫视的脑力竞技真人秀《最强大脑》，你肯定会惊讶于人类的大脑潜能那么地不可思议。在《最强大脑》的一期节目中，也曾经出现过一位特殊的老年选手，他就是曾经罹患中风的73岁老人吴光仁。为了锻炼大脑，预防阿尔茨海默病，他背下了5000位毫无规律的圆周率数字；有趣的是，圆周率背诵的吉尼斯世界纪录是小数点后10万位，这个惊人的纪录居然也是一位老人在60岁的时候创造的，这比很多年轻人的记忆力都厉害了，对吧？
记忆力确实会随着年龄的增长有所下降，但这些拥有超强记忆力的老人，用他们的行动提醒我们，不要小看人类大脑的潜能——即使到了七八十岁，我们依然可以开发出强大的记忆能力，但它的前提是，了解我们的大脑，懂得科学地挖掘我们的记忆潜能。
虽然我没有多米尼克先生的经历，但我也曾经深受记忆力差的困扰。小时候我很爱看书，但看过的书总记不住，甚至连26个英文字母也花了两周时间才勉强记住，所以早先我很害怕背诵。后来，我在上大学的时候，参加了学校的记忆协会，掌握了一些记忆技巧才让自己的记忆水平突飞猛进。那会儿，我刚学了一些入门技巧就能在5分钟内记住20个词语，并且做到倒背如流了；我还学了记忆扑克牌、数字、随机字母等信息的技巧，后来经过专业训练，我也和多米尼克先生一样参加了世界记忆锦标赛。在第25届的世界记忆锦标赛中，我打破了抽象图形记忆项目的世界纪录，成为当时中国排名第一的国际特级记忆大师；此外我受邀参加了《最强大脑》、央视《挑战不可能》等等的节目……这一切都是因为我不再使用死记硬背的方法，而是掌握了科学有效的记忆方法，让我的记忆能力发生了翻天覆地的变化。
在《多米尼克记忆魔法》一书里，多米尼克先生介绍了非常适合零基础起步的科学有效的记忆方法，或许能改变很多人记忆差、记得慢的情况。可能你觉得我在开玩笑，记忆冠军用的记忆方法一定不好学吧？别担心。其实，不管是多复杂的记忆方法，都离不开想象、联想、定位这三个基础的要素。
想象，就是把我们要记忆的信息，在头脑中转成图像，不管是数字、字母、符号，还是抽象的文字，都有对应的技巧可以把它们转换成具体画面。这是记忆方法的入门技巧，我当时参加《最强大脑》挑战记忆包子项目时，也大量使用想象，这是非常实用的技巧。联想，是在图像和图像之间建立起联系，这个联系一般是带有故事情节画面或者逻辑的关系，快速建立联系，也是记忆高手能做到快速记忆的能力核心。最后就是定位，也是能否记忆大量信息的关键技巧，这个技巧还有更常见的名称：记忆宫殿或者罗马房间法。一般来说，记大量信息时才会用到定位，所以能用好想象和联想已经足够应付不少的情况了。
可能你还会纳闷，多米尼克先生是英国人，他介绍的方法是不是更适合说英语的人？这是个很好的问题。其实，说不同的语言并不会影响记忆方法和原理发挥应有的作用。不过，语言确实会影响人们使用记忆方法的方式。拿图像编码来说，把一串相同的数字给说不同语言的人记忆，他们可能会用自己的语言和自己熟悉的“对应关系”进行编码，然后经过转换得到不同的图像记在脑子里。这个转换的过程可能跟语言习惯、文化背景的不同有关。我猜，这大概也是大家看到多米尼克先生在书中提到的图像编码感到陌生和疑惑的原因吧。其实，我们想学习记忆方法，无非就是想记得更快、更多，就像多米尼克先生在书里的练习题中说的，我们要做的是把基础的方法一点点完善成容易上手的、专属于自己的方法。拿我来说，我很擅长用联想和想象记数字：比如，数字00，我更喜欢用的编码是望远镜，因为“00”在我看来像“望远镜”；数字“51”，我更喜欢用的编码是工人，因为“51”让我想起五一国际劳动节，由此想到勘劳的工人等等。这需要你慢慢地了解自己的记忆习惯。
除了介绍有用的方法，多米尼克先生把这些珍贵的方法和背后的科学原理，以及多年以来对记忆的理解，都写在了本书当中，想要了解的你可以仔细阅读。这里也提醒一下大家，任何的学习和改变都不是一蹴而就的，必须了解原理再进行实践。这就像你拿到一本绝世神功的秘籍，即使你参悟了，也要通过练习才能成为绝世高手！
希望这本书可以开启你的记忆之路！
黄胜华
世界记忆纪录打破者
IGM、GMM、IMM、AMM
