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在人际关系中，同事关系是比较复杂的。它不像家庭那样可以靠血缘和亲人间的感情来维系，不像同学关系那样没有利益冲突，更不像路人那样萍水相逢，匆匆而过。同事脾气不一，性格不同，要长期相处，工作中频繁接触，彼此之间有各种各样的利害关系，如果以每人每天工作八小时计算，一个人从参加工作到退休，大约三分之一的时间在和自己的同事打交道。所以，同事关系可以说是最复杂的一种人际关系了。如何与同事融洽相处，也需要动动“心计”。
（1）积极主动，建立“圈”子
在跨入新的工作单位后，往往有一个孤独的时期，陌生的环境、陌生的领导陌生的同事。有的人孤独期很短、很快，他的同事就能接纳他，他也迅速形成了新的社交圈子。而有的人过了很长时间，依旧如失群的孤雁，他接纳不了别人，别人也不接受他。在单位里，老同事一般不会主动与新来者接近。如果新来者不积极主动地接触老同事，一段时期内，就很难与新环境打成一片了。因此，应该先“攻”为上，主动向同事伸出友谊之手，主动向他们表示自己的友好态度。这样，对方也一定会礼尚往来的，新的交际圈子也就由此而开始形成。
在主动与人接触的过程中，要注意两个问题：
①言谈举止要得体适度
一个人的言谈举止是一个人素质的反映，言谈举止是否适度，关系到其人际关系是否成功。
②要做到言谈的恰当
首先，在开口对人讲话时，态度必须诚恳，讲究文明礼貌。对同辈不必过多客套，但对同事中的长者，必须彬彬有礼，分寸适当。无论对谁，都不能满嘴污言秽语或油腔滑调，同时，带有卖弄的高谈阔论，随意嘲讽和攻击别人，挖苦别人，也都是必须杜绝的。必须懂得，当你开口说话之时，别人对你的印象也随之开始形成。如果你的谈吐使人反感，恐怕很难建立起良好的关系。
其次，要使自己的言谈易于被别人接受，说话力求简明扼要，不要滔滔不绝，不给别人说话的机会，那样，会使别人不愉快。另外，可多讲些对方感兴趣的话题。在听人讲话时，一定要对对方的讲话有所响应。很多人际关系专家都认为，很好地倾听别人的讲话，能使你获得良好的人际关系。
举止体现了一个人的修养和风度。带有粗俗习气的行为举止，将会使人不愿意接近。要使自己的举止对他人产生好的印象，就要自觉地约束自己，使自己的举止文明得体。
在与他人交往时，必须学会控制自己，有的人在集体场合或别人家里毫无顾忌，无节制地吞云吐雾，旁若无人地纵情大笑，有的人不分年龄性别，随便与人拍肩拉手、乱开玩笑，有的人在与人说话时唾液横飞或声音震耳……所有这一切都是不文明的举止，只能给人留下缺乏教养、不懂规矩的印象。当然也不能刻意在他人面前畏畏缩缩、谨小慎微。无论办事说话都应该表现得落落大方，举止适度。
为人处世原则不是在背后论人长短，如果你的工作原则是认真勤奋，就不要为了让别人能接纳你而与他们一样懈怠。总之，你让别人接受你的过程中，就要坚持自己正确的原则，保持自己的优点，做事要恰如其分，而不随波逐流，这样便能吸引更多的朋友。
（2）满足对方的安全需要
建立良好的同事关系，步入工作岗位后，用你的行动告诉你的同事们，与你交往是安全的。为此，你必须做到以下几点：
不做“长舌妇”，如果希望你的同事接纳你、信任你，就不要染上这种习气无论在任何情况下，对不在场的人都要以不谈为妥，成为一个有修养、受欢迎的人。
宽以待人，世上没有十全十美的人，你的同事也一样，也许在工作中与你产生摩擦，也许会由某事而冒犯你，如果不是什么原则性问题，就要得饶人处且饶人，得理也要让人三分，不要怀恨在心，更不要心存报复。要以宽广的胸怀对待每一位同事，包容他们、接纳他们，长此以往，你必会得到同事们的依赖。
人们常说，有得就有失，反之，有失就有得。在个人福利方面适当做些让步肯吃亏，失去的是蝇头小利，换来的是良好的同事关系与工作环境，反而有助于你取得更大的进步，相反，有些人太“精明”，为自己考虑得太周到，工作从不多干，名利却总不放过一点儿，事事占上风，时时占便宜。这样，只能给人留下自私自利的印象，谁又乐意与这样的人相处呢？
（3）正确对待同事的业绩
要正确对待同事的成绩，应该为同事的成绩感到高兴，并以此为前进的动力，激励自己赶上并超过他们。试想，如果你取得成绩，一定希望与同事们共享收获的喜悦，希望得到真诚的祝贺，而不希望别人说三道四，故意中伤，反之亦然。正所谓“己所不欲，勿施于人”。另外，如果你的同事一个个都不思上进整天处于这种环境之中，没有人带动，没有人激励，恐怕你也难于“一花独放”。所以，不嫉妒别人，坦然面对他人的成绩，不仅能使你获得支持，而且能使你成功。
（4）乐于助人
在我们生活的这个世界里，很多人抱着“人人为我，我为人人”的人生信条，关心他人、帮助他人。他们的行为也许很平凡，不过，由于他们的存在，使得他们的同事、朋友、他周围的人时刻沐浴着温暖与温馨。他们为这个社会增添了更多的真，更多的善与更多的美，也得到了他人由衷的敬意与尊重。
事实上，一个人每前进一步，都离不开别人的帮助与协作。所以，人们总是很企盼能有人帮助，尤其渴望在困难时能有人伸出援助之手。人同此心，心同此理，其他人也是如此。同事之间，朝夕相处，工作上的互相协作，生活中的互相关心，学习中的互相鼓励，就变得十分重要。无论是单位，还是个人都会因此而获益。所以，不要吝惜你的微笑、关切的问候、真诚的鼓励、热情的帮助，关心你周围的每一位同事、朋友，你会在给予的过程中得到同事们的理解、帮助与支持。