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1.根据“自我暗示”找到自己的角色

莎士比亚有一句名言:“世界是一个大舞台,每个人都扮演着一个重要的角色。”一个人要想在社会上取得成功,首先要确定自己在社会上的角色。

确定自己的角色就是要明确自己的人生目标,给自己在社会生活中定位。

我们可以通过“自我暗示”的方式来找到属于自己的角色。从心理学角度来讲,所谓“暗示”就是指通过人体的语言、行为、心理或者是环境的特殊语言,对人们的心理和行为产生影响的过程。而自我暗示指通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激,达到改变行为和主观经验的目的。

“自我暗示”按照性质来分,又可以分为积极的自我暗示和消极的自我暗示。积极自我暗示就是对待任何事物都能看到其积极的一面,并从积极的角度去思考和解决问题,科学家对那些成就卓越的人做过很多研究,结果表明,他们在关键时刻都能进行积极的自我暗示,都能给自己增强信心,因此他们能战胜无数的困难,获得最终的成功。而消极暗示则与之相反,它更容易让人产生消极的心理,容易使人走向失败的深渊。

我们可以看一下卡耐基的例子:

卡耐基曾经这样总结自己的教训:当我由密苏里州的乡下到纽约去的时候,我进了美国戏剧学院,希望能做一个演员。我当时有一个自以为非常聪明的想法——一条到达成功的捷径,这个想法非常之简单,非常之完美,所以我不懂得为什么成千上万富有野心的人居然没有发现这一点。这个想法是这样的:我要去学当年那些有名的演员怎样演戏,学会他们的优点,然后把每一个人的长处学下来,使自己成为一个集所有优点于一身的名演员。这个想法多么愚蠢!多么荒谬!我居然浪费了很多时间去模仿别人,最后终于明白,我一定得保持本色,我不可能变成任何人。

这次痛苦的经验,应该能教给我长久难忘的一课才对,可是其实不然。我并没有学乖,我太笨了,希望那是所有关于公开演说的书本中最好的一本。在写那本书的时候,我又有了和以前演戏时一样的笨想法。我打算把很多其他作者的观念,都“借”过来放在那本书里——使那一本书能包罗万象。于是我去买了十几本有关公开演说的书,花了一年时间把它们的概念写进我的书里,可是最后我再一次地发现我又做了一件傻事:这种把别人的观念整个凑在一起而写成的东西非常做作,非常沉闷,没有一个人能够看得下。所以我把一年的心血都丢进了废纸篓里,整个重新开始。这一回我对自己说,“你一定得保持自己的本色,不论你的错误有多少,能力多么的有限,你都不可能变成别人。”于是我不再试着做其他所有人的综合体,而卷起我的袖子来,做了我最先就该做的那件事:我写了一本关于公开演说的教科书,完全以我自己的经验、观察,以一个演说家和一个演说教师的身份来写。

最后卡耐基取得了成功,这是因为他内心里“积极暗示”的力量起了作用,使他渐渐明确了自己的社会角色,最后从自己的角度来从事社会活动。

心理学家认为,“暗示”是影响潜意识的一种最有效的方式,它常常超出了人们自身的控制能力,往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动,或者不假思索地接受一定的意见和信念。

关于暗示的结果,心理学家普拉诺夫认为暗示能使人的心境、兴趣、情绪、爱好、心愿等方面发生变化,从而又使人的某些生理功能、健康状况、工作能力发生变化。

在生活中,我们对自己角色的确定一方面是自我评价,一方面是他人评价。而我们自身的“自我暗示”却往往不能引起我们的注意,因此我们要注意认识自己,反思自己,根据自身的“自我暗示”力量,及时调整自己的心态,适应自己在社会中扮演的角色,这样才能够在做人做事中受到欢迎,建立良好的人际关系。

心理学的诡计

自己的心境、兴趣、情绪、爱好、理想、心愿等等都是一个人自己的心理暗示,善于捕捉这些暗示,找到自己在这个社会中的位置,不把自己抬很高,也不把自己放太低,这就是一个真正的自我。 iQ6VDVKiV/fjBTwdckC1lrYozIGvldQ9i4MiJVOz4QxRH/+Spw3r5M/QKh/odu+s

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