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专四写作的考试时间是45分钟。不少考生担心自己不能在45分钟内完成作文，因此看到作文题目后提笔就写，结果不是偏题就是将卷面涂改得乱七八糟，影响考试成绩。这里，有两点建议：
第一，不要占用属于作文的45分钟。
据统计，在专四考试中，一部分考生因时间不够而占用属于作文的45分钟去完成其他题型，这种做法是很不明智的。考生应该合理分配时间，充分利用这45分钟，力争写好作文。
第二，不要一拿到题就写，而应该先认真审题、仔细构思、草拟提纲。
所谓“磨刀不误砍柴工”，做好准备工作后再动笔写，不仅速度快，而且写出来的文章思路清晰，语言通畅，错误也会少很多。
只要写作步骤和写作方法得当，45分钟写一篇200多词的作文绰绰有余。我们可以将45分钟的写作时间分成四个部分：
本章将通过一篇官方真题详细讲解如何高效利用这45分钟来搞定专四作文。
在写作中，审题是关键的一步，但也最容易被考生忽略。在专四考试中，总有考生绞尽脑汁写出的作文因跑题而失分。所以，用3~6分钟的时间认真快速地审题非常重要。
专四作文题目大体上由两部分构成：题目要求和选段材料。下面将结合2021年专四写作真题进行详细讲解。
题目要求
Read carefully the following excerpt and then write your response in NO LESS THAN 200 WORDS, in which you should:
1） summarize the study results, and then
2） comment on the relationship between loneliness and wisdom.
You can support yourself with information from the excerpt.
Marks will be awarded for content relevance, content sufficiency, organization and language quality. Failure to follow the above instructions may result in a loss of marks.
① 确定写作话题
本题讨论的是“孤独与智慧的关系”。
② 写作要求
► 概括材料中提到的研究结果。
► 就孤独与智慧的关系表达自己的看法。
► 作文词数不少于200词。
也就是说，专四作文不仅要求简要概括材料内容，还要提出自己的看法。
斜体部分内容比较固定，就是告知考生会根据内容阐述能力、篇章组织能力、语言运用能力对作文进行评分。具体的评分标准考生可以参考第一章中的相关内容。考试时，这部分内容可以一扫而过。
选段材料
下面结合2021年专四写作真题材料讲解如何找出材料观点。
Rising rates of loneliness may not be news, but the three periods when it peaks may come as a surprise: More people reported feeling moderate to severe loneliness during their late 20s, their mid-50s and their late 80s than in other life periods , according to the research published in the journal International Psychogeriatrics .
The general sense of isolation was also more prevalent than the researchers had expected. A full three-quarters of the study participants reported moderate to high levels of loneliness, said Dr. Philip Jeste, senior author of the study and a professor of psychiatry and neuroscience at the University of California, San Diego.
“One thing to remember is that loneliness is subjective. Loneliness does not mean being alone; loneliness does not mean not having friends ,”said Dr. Jeste, who is also director at the UC San Diego's Center for Healthy Aging,“ Loneliness is defined as ‘ subjective distress’ .”It is the discrepancy between the social relationships you want and the social relationships you have, he said.
Within the dark clouds, Dr. Jeste also found a silver lining: An inverse relationship exists between loneliness and wisdom .“ In other words, people who have high levels of wisdom didn't feel lonely, and vice versa, ”he said.
本篇材料的标题是“孤独和智慧有联系吗？”材料主要介绍Dr. Jeste的研究结果：
① 孤独感最强的三个时期——快到30岁、55岁左右和快到90岁（the three periods when loneliness peaks, people's late 20s, mid-50s and late 80s）。
② 孤独感普遍存在（the sense of isolation was prevalent）。
③ 孤独感是主观感受（loneliness is subjective）。孤独并不意味着独处，也不意味着没朋友（Loneliness does not mean being alone; loneliness does not mean not having friends）。
④ 孤独与智慧呈负相关（An inverse relationship exists between loneliness and wisdom）。智慧越高，孤独感越低（People who have high levels of wisdom didn't feel lonely）。
材料总结：孤独是一种主观感受，且普遍存在。很多人在快到30岁、55岁左右和快到90岁时，可能会遭受严重的孤独感。然而，令人惊讶的是，一个人越有智慧，就越不容易感到孤独。
审完题后，要提炼出作文的中心思想。明确了写作的中心思想后，就可以开始构思文章的内容，确定文章的整体框架，写出文章的简要提纲。
专四作文可以按“三段式”的模式来写：
► 第一段：简要概括材料内容，表明自己的观点。
► 主体部分：论证自己的观点。
这部分论证要能充分说明论点，并做到条理清楚，可安排一段或两段。
► 最后一段：总结全文，重申观点。
在正式写作时，一个清晰明确的提纲非常重要。它不仅能确保作文扣题，还能防止文章结构混乱，并且可以凸显出文章的逻辑性和连贯性。
下面以“三段式”模式为例，结合专四真题范文进行详细介绍。
第一段写法
第一段引入话题，简要概括材料的主要内容，并表明自己的观点。
► 概述材料的主要内容
概述材料内容时，切忌照抄原文。为了准确把握材料内容，建议对材料句子进行改写。
材料中loneliness is subjective可以改写成loneliness, a subjective feeling；材料中people who have high levels of wisdom didn't feel lonely可以改写成the higher levels of wisdom a person has, the less lonely he or she feels。
Loneliness, a subjective feeling, is prevalent.（孤独是一种主观感受，且普遍存在。） A considerable number of people may face severe loneliness in their late 20s, mid-50s and late 80s.（很多人在快到30岁、55岁左右和快到90岁时可能会遭受严重的孤独感。）However, surprisingly, the higher levels of wisdom a person has, the less lonely he or she feels. （然而，令人惊讶的是，一个人越有智慧，就越不容易感到孤独。）
► 表明自己的观点，引出下文
表明自己的观点，除了用In my view，还可以用As far as I am concerned、I think、I am convinced等。
In my view , there are several reasons for the inverse correlation between loneliness and wisdom.（在我看来，孤独与智慧呈负相关有多方面的原因。）
I am convinced that wisdom can better alleviate loneliness. The following aspects can account for my perspective.（我认为智慧可以更好地缓解孤独。以下几方面可以说明我的观点。）
主体部分写法
主体部分解释为什么“智慧越高，孤独感越低”。
► 论证自己的观点
首先，有智慧的人很少感到孤独，因为他们总是沉浸在自我提升、追求知识等方面；其次，感到孤独在很大程度上与缺乏目标有关，有智慧的人更有可能设定目标；最后，有智慧的人掌握了控制情绪波动的能力。
To begin with , wise people rarely feel lonely because they always immersed themselves in self-improvement, the pursuit of knowledge, and so on.（首先，有智慧的人很少感到孤独，因为他们总是沉浸在自我提升、追求知识等方面。）The sense of accomplishment can bring them spiritual satisfaction, and thus they require less external companionship.（成就感可以给他们带来精神上的满足，因此需要的外界陪伴更少。） Moreover , feeling lonely is, to a large extent, related to the lack of goals and targets. （此外，感到孤独在很大程度上与缺乏目标有关。）People with higher levels of wisdom are more likely to set goals for their lives and careers, and spare no effort to achieve them, so there is a slight chance that they are afflicted by loneliness. （智慧更高的人更有可能为自己的生活和事业设定目标，并不遗余力地去实现它们，所以他们被孤独所困扰的可能性很小。） Last but not the least , the wise have mastered the ability to control their emotional fluctuations and will take the initiative to divert their attention by learning new skills and seeking relaxation, so they rarely dwell on negative emotions such as loneliness, depression and anger.（最后但同样重要的是，有智慧的人已经掌握了控制情绪波动的能力。他们会积极主动地通过学习新技能和寻求放松来转移注意力。因此，他们很少沉湎于孤独、抑郁和愤怒等负面情绪中。）
最后一段写法
最后一段总结全文，并重申自己的观点。
► 总结全文，重申观点
表示“总结”的连接词有in summary、in a word、in conclusion、in brief等。
To sum up , people who have higher levels of wisdom are less likely to feel lonely.（总之，拥有更高智慧的人不太可能感到孤独。） Therefore , we should enrich our life with good habits, such as reading books, travelling, and talking with the wise, so as not to be accompanied by loneliness.（因此，我们应该用良好的习惯来丰富我们的生活，比如读书、旅游、与智者交谈，这样我们就不会与孤独相伴了。）
在展开写作的过程中，要做到结构严谨、重点突出、条理清晰、内容连贯，这些都是取得高分的关键。
如果严格按照审题、拟提纲、写正文的步骤进行写作，考生写完全文时通常会剩下1~3分钟，很多考生此时会觉得如释重负，把写好的作文放在一边不再看，这是不可取的。通常情况下，考生在检查作文的过程中会查出2~4处错误，包括拼写错误、语法错误等，如果改正了这些错误，可能会提高作文分数。
下面我们总结了值得重点检查的几个方面。
拼写、大小写和标点符号
单词拼写错误是最常出现的问题。正确拼写单词是英语学习者最重要的基本功。考生在平常就要注意单词的正确拼写形式，避免在考试中犯这种不该犯的错误。另外，在检查单词拼写的时候还要注意首字母大小写的问题。
标点符号也是考生容易疏忽的一个问题，有的考生习惯在英文作文中使用中文标点（特别应注意的是，英文中没有顿号）。
人称、时态、主谓的一致性
一篇文章中，前后人称要保持一致，不能一会儿用第一人称，一会儿又用第三人称。时态和主谓关系也是如此。一个句子中，表示同时发生或并列关系的两个或多个谓语动词的时态应该保持一致。
可数名词与不可数名词
可数名词与不可数名词用错也是考生常犯的一个错误，例如：information、evidence、advice、knowledge都是不可数名词，都不能用复数形式。
词组和短语的固定搭配
对于一些常见的词组和短语，有固定的搭配，不能随意更改，例如：for the sake of意为“为了”，不能把for换成in。
句子的完整性
在写作过程中，由于时间仓促，可能出现句子成分残缺的情况，造成句子不完整，考生在检查作文时也需注意。
总之，一篇文章写完之后，应该抓紧最后几分钟一丝不苟地检查和修改，减少错误，提升作文质量。