全都说成病

时下，各种说法肆意流行。

提到“拒绝上学，闭门不出”等现象，也都不能当作笑话来讲了。或许“全都说成病”也是其中之一。

最近，某项研究说男性也有更年期障碍。而且，在相关检测项目单中列出了如下症状：

1. 身体欠佳，爱发脾气。

2. 失眠。

3. 心神不安，有孤独感。

4. 闷闷不乐易消沉。

5. 浑身发热，上火、多汗。

6. 眩晕、恶心。

7. 易疲劳。

8. 心悸、气短、胸闷。

9. 腰疼、胳膊腿关节疼。

10. 头疼、头重、肩周疼。

11. 手脚僵硬。

12. 手脚发麻。

该项研究将没有以上症状者作为A组，仅有轻微症状者作为B组，症状相当明显者作为C组，痛苦特别严重者为D组。如果认定出现两种以上C组的症状，那么患有男性更年期障碍的可能性较大。

这么一说，令人感到情况似乎相当严重。但果真如此吗？

一般来讲，男性到了50岁以上大都会出现上述中的三四种症状。例如，易疲劳、肩周疼、腰疼等。

可该项研究却刻意将这些症状说成是男性更年期障碍，是不是有些过分？

该项研究似乎想告诉人们：以前一说到更年期障碍就被认为是只有女性才会发生的问题，但经过详细调查之后发现其实男性也有。

与女性相比，男性的所谓更年期障碍却没有什么显著的生理性变化，这与女性大不相同。

明确地讲，上述检测项目所表示的是男性从45岁到进入50岁时身体自然发生的变化。

此时的身体已不像二三十岁时那样了——男人们由此意识到了自己身体的极限，于是陷入某种失落的情绪之中。再加上一旦年过五十，就会对自己的将来心生不安，对自己在公司里的现有地位会怎样变化，会以什么职位迎来退休等有所顾虑。

从预见到自己未来的那一刻开始，有些男人便会丧失干劲，在混沌的不安中情绪低落，有时还会感到心悸和气短。

不过，那些症状并不能算作疾病，而是上了年纪的人几乎都会发生的现象。

可是，主张男性也有更年期障碍的医师却并未将其简单地归结为“上了年纪”，而是说出现那些症状的人都应该去找专科医生就诊。

这些症状具体来讲就是精神集中力和进取心降低，记忆力减退，肌肉力量减弱，排泄功能衰退等。

该研究还认为越是敏感且抗压能力差的人就越是容易得更年期障碍。要想防止更年期障碍发生就必须放松心情不让压力过多积累，做做慢跑运动和瑜伽，轻松自在地泡着温泉聆听喜欢的音乐等。除此之外，还要注意饭吃八分饱并充分摄入蛋白质。

上述内容听来句句在理，但明确地讲，中老年人几乎都体验过那些症状，并且予以深切关注。

不过，虽说要注意放松心情并保证充足睡眠，可大家都是因为做不到这一点才会深受困扰。

此外，该项研究还说，有那些症状的人应该去看泌尿科的男性更年期障碍门诊，并接受相关治疗。但是，究竟有没有必要这样做呢？

对于那些人来说，有一种治疗方法就是撤销退休的规定并立即任命他们当总经理。这样一来，就能很快治愈。

刻意制造各种疾病并发出警告倒也并非坏事，不过大多数症状也都是自然现象。

刻意给这些自然现象冠以难懂的病名并大肆宣传叫人们去医院，是不是太吓人啦？

关注身体健康当然是最重要的事情，但如果被那些夸张的病名吓住而频繁去医院，精神压力反倒会因此而加重，所以应注意把握好分寸。