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日本在经历了长达30年的经济奇迹后，以1985年《广场协议》为导火索，日元迅速升值，日银在过长时间内维持低利率，过度宽松的货币政策以及银行过度放贷，财团系统互相哄抬股价，吹起了日本股市和楼市严重的资产泡沫。更关键的是，这背后酝酿的是巨大的信用泡沫。
经历了短暂的狂欢后，日银用力过猛的加息政策刺破了股市和楼市的泡沫，从此日本陷入了长达30年的经济停滞。
在这30年间，为了刺激经济，日本政府不惜背上全球最高的债务比例，日银更是疯狂印钱，使出浑身解数，采用各种新奇的货币政策，发行的货币都可以买下整个日本了，但就是看不到经济机器重启的迹象。更糟糕的是，印这么多钱，日本经济依然难逃通货紧缩的魔咒！
日本这30年，可以说是不停地经历被打击，站起来，再遭一记重拳的过程。
日银和日本政府是如何一步一步被逼成这样的？它们到底都经历了些什么？