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“你怎么又买保健品了？不是和你说过吗？这些东西都是骗人的，没用的。你以后要什么和我说，我会给你买的。你买这些三无产品，吃出事情了怎么办？！”蒋爷爷的女儿面对一桌子各种保健品，忍不住对着父亲发牢骚。退休后的几年里，蒋爷爷已经在保健品上花了不下二十万元，女儿反复劝说无果。
进入老年期，人们都会面临生理和心理上出现的很大变化，其中最大的挑战是面对死亡，并由此衍生出对健康的焦虑。买保健品看上去是老年人追求健康的行为，其背后蕴含着两类需求：
首先是健康需求。在买保健品的老人中，不少人身体健康或只是偶尔出现一些不适，但他们往往对各种指标、症状特别敏感，因此萌发出维护健康的动机，产生购买行为，他们对死亡有着深深的焦虑和恐惧。有些老人则确实存在疾病问题，尤其患有慢性病的老人，他们希望能用最快的时间解决尽可能多的健康问题，这正好契合了很多保健品的核心卖点。加之一些保健品“花里胡哨”的宣传，使不少老人无法区分，稀里糊涂地买下来。
其次是情感需求。中国的老年人往往有一个特点：有情绪问题时，不太会通过语言表达，而是用躯体化的症状来表示，即通过身体的不舒服来表达情绪。这些躯体症状的背后蕴含着很多老年人的困境，包括死亡焦虑、对生活的不满、自我价值的丧失、社会支持的减少等。这些心理问题不缓解，“躯体”问题就永远解决不了，进而使人陷入反复购买保健品、反复就医的恶性循环之中。
该如何避免一个个“保健品陷阱”呢？
健康包括生理健康、心理健康和社会功能良好，要想做到健康，老年朋友须记住：均衡膳食多运动，多多社交功能好；身体不好就看病，专业医疗准没错；心里难过找人说，精神专科很有效；一粒小小保健品，不要指望大功效。
作为家人，理解老人行为背后的感受和需求，并满足其需求，远比规劝、责备的效果好。如果遇到与保健品相关的诈骗，要保护好老人的权益与安全。
看到身边的老年朋友沉溺于保健品宣传中时，要适当提醒，避免他们遭受损失。做好健康教育和相关监管，提升老年人的健康素养，也不失为可行之道。
（沈昶邑）