岁月如梭，迈入“长者”行列，我们面临多重挑战和变化：告别工作和重要社会关系，可能感到失落和无所适从，孤独、空巢综合征、对爱的追求及身体健康的重要性都是关注的焦点，需要重新找到生活的意义和动力。同时，隔代抚养、慢病管理及认知健康也都是老人及其家人关注的话题。最后，面对居丧及生命终点等挑战时，我们也要懂得心理支持和应对策略，从而保持情感的平衡和内心的坚韧。
希望每位老人都能做到：在告别世界的那一刻，不是孤独、遗憾、疼痛、悲伤，而是圆满、喜悦、放松、平静。 zF63S2t8wsvZ0Bku26q9zrCwiTAFCFnb+1cvXDMeO4mDfTdmbntFFi8LQUXXHC0x
