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青春是一次远游，从儿童向成人状态的过渡，充满挑战和未知；青春是一个迷宫，激素水平、大脑发展、身体发育，种种变化让人迷茫、脆弱与困惑；青春是一场梦境，时而充满希望，时而失落沮丧，时而沉浸其中不可自拔，时而虚无缥缈无所适从。然而经历过青春的人，作为父母时却又往往忘记了青春的样子。
独立和依赖、叛逆与敏感、自卑与自负，青春期的孩子充满了矛盾。理解和尊重、引导和鼓励、陪伴和放手，此时的父母要帮助孩子学习人际交往、情绪管理、性别意识，要帮助孩子克服学习压力、容貌焦虑、行为成瘾……让我们都牢记：青春期形成稳定、健康和持久的自我认同，后续会慢慢形成社会认同，而这将是我们一生心理健康和幸福的基石。
