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看清你的沟通画像

沟通画像的建立基于两组互补的行为。它们共同构成了一幅有用的图景,展示了我们偏爱的与他人沟通的方式。

推和拉:管理状态

第一对互补行为表现出我们在对话中的关系。

我们可以用地位的概念来模拟这种关系。地位是我们相对于对方的位置,这简单得近乎残酷:根据定义,我们的地位只能高于或低于交流对象。我们可以把地位想象成跷跷板:如果我们提高自己的地位,那么对方的地位会自动下降;如果我们提高了对方的地位,那么我们这一边会自动低下去。我们可以把前一章讲过的融洽关系看作对等的地位。

提升自己的地位可以简化表达为“推”。“推”的核心行为是说话。“推”的例子,由弱到强,可能包括发表声明、说服、讨价还价、批评、指示、援引规则、要求或下达命令。当然,“推”还包括使用武力。

相反,提高对方地位的捷径是“拉”,而“拉”的核心行为是倾听。“拉”的例子由弱到强,可能包括提一个问题、探索一种想法、鼓励、赞扬、让步或服从。

“推”和“拉”共处于一个光谱。大多数对话都是两者的结合,因为对话同时包括说和听。多数人都能做到这两件事,而且可以发展这两种技能。但大多数人会倾向于偏爱其中一种:简单来说,要么倾向于说,要么倾向于听。

共情和系统化

第二对互补行为显示出我们喜欢如何理解周围的世界。

前一章讲到,理解主要涉及模式匹配。我们试图将过去的经历与头脑中已经形成的心智模型进行匹配。心智模型截然不同的两个人,不得不付出更多的努力才能理解彼此。经济学人智库报告中提及的“沟通风格的冲突”,也是一种心智模型的冲突。

共情和系统化是模式匹配的两种类型,它们代表了以两种不同的方式看待世界。

共情驱动着人们去认清他人的情绪和想法,并以适当的行为做出回应。它源于一种关心他人的天然愿望,以及对他人如何看待我们意识的了解。当我们察觉到某人的情绪发生变化时,我们会感同身受,并想知道其中的原因。同理心能帮助人们了解他人的世界,与他人的心智模型相匹配,并阻止我们冒犯、侮辱或伤害他人。同理心始于这样一种认知:我们看待世界的方式可能并不是唯一的,并且其他人的心智模型,比如他们的思想、感受和价值观,和我们的一样重要。

重要提示

想一想某个你很难共情的人。你能找出你们看待世界的不同方式吗?如果你能找到这个人似乎拥有的某种特定的心智模型,那么你能不能想象自己拥有同样的心智模型?你对世界的看法会产生什么样的变化?

系统化通过构建各种系统来理解我们所处的环境。系统是根据“如果—那么”的规则,操作输入并交付输出的各种元素的集合。如果下雨了,花园里的池塘就会水满。如果我按一下开关,灯就会亮起来。我如果根据十进制加法规则把2和3相加,就会得到5。如果海水水温上升到一定的温度,珊瑚礁就会死亡。

系统化旨在理解事物是如何运作的,特别是管理它们如何运作的那些规则。系统化最大的优势在于,它便于人们预测一个系统将如何运行,从而对所处的环境进行掌控。

系统有各种类型和规模。根据西蒙·拜伦-科恩(Simon Baron-Cohen)的说法,我们(至少)可以提炼出六种类型的系统:技术的(任何类型的机器)、自然的(有机体、池塘、森林)、抽象的(语言、计算机代码)、社会的(团队、公司、家庭)、有组织的(百科全书、图书馆)和机动的(演奏乐器、游泳)。

就像“推”和“拉”在一个光谱上一样,共情和系统化也是互补的两个过程。我们所有人或大多数人,都是既能共情,又能系统化的。然而人们倾向于选择其中之一,而这种偏好会影响沟通风格。 sSnoJQenX1/E8MdLHXu0a+jRk4jysw6WF5LKZGNUfHYx/eyb5s9cC3wMRpGVwZVO

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