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不要因为有些东西自己有或者没有，就去指责别人；也不要因为有的感觉自己能感受到或者感受不到，就去指责别人。指责别人不仅什么都做不了，还会惹恼身边的人。你可以怪罪你的父母、老师、老板或糟糕的人际关系，但从今天起，切记只有你才对自己的自尊负责。
当你把自己遇到的困难都归咎于别人时，实际上就是在让别人控制你的人生。你认为自己是受害者，并且只有别人才能让你摆脱困境。他们必须有所行动来帮你走出困境，但这事实上根本不会发生。一直按照别人的意愿生活，实在太可怕了。
不要放弃自己人生的主动权，要主动为自己的人生负责。指责他人只是在为自己的错误找借口，这样根本就不可能过上成功的生活。
你是唯一能对自己的选择和决定负责的人，你人生中遇到的绝大多数事情都源于过去的行为或决定。所以，你要做的就是负起自己的责任，继续前进。对于别人造成的问题，你无能为力，只能让别人解决。这也就是你必须掌控问题的原因，如果你对解决方法了然于心，问题自然就迎刃而解。只有你才能让自己幸福，也只有你才能对自己的成功和自尊负责。
当然，你可以简单地把所有的不如意和自卑都归咎于父母，但这会让你无法进步。父母或老师在二十年前对你说过的话，真的就能决定你的人生吗？
答案是否定的。学着对自己负责吧！别再怪他们了，因为他们并不了解情况。别再埋怨“我这么自卑，都怪我妈妈”了，赶快跟着这本书练习吧，一点一点来，你一定可以提升自尊。你会没事的。
这样做都是值得的！