分析焦虑的基本方法:
规则一:收集事实,记住霍克斯院长所说的:“世人的焦虑,多半是因为人们对产生焦虑的事实缺乏了解而妄下结论所产生的。”
规则二:在仔细权衡全部事实之后再做决定。
规则三:一旦做出慎重的决定,就立即采取行动!积极施行自己的决定,不要为结果担忧。
规则四:当你或你的同事为某个问题焦虑时,请列出下面的问题,并给出答案:
a) 问题是什么?
b) 问题的根源是什么/
c) 解决这个问题的可能方案有哪些?
d) 最佳方案是什么? 9y4B8OVXXFVivtuYnXuucCCS7O7aUoOVSnv0a6YjXesTpAajpeQRV/We3U9dQazV