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子贡问曰：“有一言而可以终身行之者乎？”子曰：“其恕乎！己所不欲，勿施于人也。”
《论语》
“你讨厌的事，就不要施加在别人身上”这句话就是整个《摩西五书》的核心精神，其他内容只是在进一步阐述这个核心精神。
犹太哲人，希勒尔拉比
每当那些智慧大师要选出凌驾于所有价值之上的字眼或原则时，最后出线的不是“爱”就是“互惠”。我会在第6章中讨论“爱”这个议题，本章将要探讨何为“互惠”。事实上，“爱”与“互惠”讲的是同样的东西，它们都是一股将我们跟别人联结在一起的力量。