下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
首先，心理委员应对同学对新课程的压力感和消极情绪表示理解，并且指出有这样的情绪感受是非常正常的，让同学知道并非只有他会产生这样的不良感受。
其次，心理委员可以和同学进行一次甚至多次深入的谈话，谈话的内容主要围绕同学提到的面对新课程的压力和不良情绪。心理委员需要全神贯注地倾听同学反馈的信息，做一个忠实的倾听者，不时地使用点头等非语言动作来表示专注和理解。当与同学建立了一定的关系之后，心理委员可以提出一些问题来进一步了解同学目前的状况，比如询问同学总体的学业状况如何，是否在面对其他课程时也出现了这种感受，是什么原因导致了面对新课程的不良反应，这种压力和消极情绪是否已经开始影响到正常的生活等。根据这些信息，心理委员可以对同学目前的状态进行初步判断。
再次，在征得同学同意的情况下，心理委员可以邀请在这门课程上表现良好的同学参与进来，三方甚至多方共同寻找解决问题的办法。如果同学不同意，心理委员也可以私下向优秀的同学取经，须注意不要透露问题同学的信息。心理委员可以和同学具体分析学习这门课程的意义，找到学这门课程的乐趣，进而激发同学学习的积极性。同时，通过向其他同学请教，厘清这门课程学习的思路和框架，结合同学的实际情况，与他一起制订一个可行性高的学习计划。除此之外，还可以请其他同学分享适合这门课程的学习方法，让同学学习和借鉴，提高自己的学习效率。这样一来，同学应该会在学习中有所收获，进而强化自己对于学好这门新课程的信心。
最后，心理委员需要继续跟进同学的情况，通过周围同学、任课老师以及他自己的反馈，全方位地了解他最新的学习状况。如果他在今后的学习生活中遇到困难，心理委员可以鼓励他及时向自己、同学和老师求助。