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心理委员在工作中可能会遇到有这样困扰的同学：不良的学习竞争导致同班同学关系疏远。这一个问题包含两个主要信息点：“不良竞争”和“关系疏远”。因此，心理委员在进行工作时需要牢牢把握住这两个核心点。
首先，心理委员需要澄清同学所认为的“不良竞争”和“关系疏远”的具体表现以及两者之间的联系。例如，可以通过以下三个类型的问题来引导同学思考：
（1）“你说的不良学习竞争具体指的是什么”“你认为目前同学间的学习竞争是不良的，依据是什么”或者“你认为同学间的学习竞争应该表现为什么样才是良好的”，以此来探索是否真的如同学所说，班级同学之间存在不良学习竞争的情况。
（2）“你认为同学间关系疏远，具体表现在什么方面”“假如（同学说的具体方面）变为（与同学说的方面相反的情况）这个样子，你还认为同学间的关系存在问题吗”。或者从另一个角度切入问题，“你很在意同学间的关系，可以具体谈谈你认为同学间怎样相处才不算疏远吗”，以此来探索是否真的如同学所说，同学间存在关系疏远的情况。
（3）“你认为同学间的关系疏远是由不良的学习竞争造成的，可以说说你的依据吗”，以此来探索同学的感知是否夸大。
其次，心理委员要注意到，同学的这一个问题似乎避开了自己，而去关注“同学之间”关系疏远的原因。因此，在澄清同学提及的两个概念之后，心理委员一定要深入了解同学为什么在意这个问题。可以采用以下话语开启交流：“你好像非常在意同学之间的关系”以及“你认为同学间关系疏远，你和同学之间的关系怎么样呢”，将话题转回到同学自身，探索同学内心的想法。这样不仅可以让同学知道自己想要解决的问题究竟是什么，也可以使心理委员知道该从哪方面给予支持和帮助。
最后，在探索同学内心想法的时候，心理委员可能会遇到同学的抵触和攻击。例如，同学可能会回答“我不知道”“我没什么问题”“我和其他人的关系怎样关你什么事儿”等，心理委员此时既要觉察自身的情感体验，控制好情绪，避免与同学发生冲突，也要注意在这种情况下更委婉地和同学交谈，向同学说明交谈这个问题的必要性以推进工作。
上述建议仅供心理委员在不知道如何与同学深入话题时使用，心理委员有更好的想法也可以按照自己的想法去做，但切忌一味地站在同学的立场上帮他说话，或站在其他任何立场去指责同学“不应有这样的想法”“你只是不适应现在的学习环境”等。