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对于不适应自主学习模式的同学，心理委员需要让他们了解以下四点。
（1）认识到中学学习与大学学习的区别。与中学阶段相比，大学阶段的学习在学习内容（更具专业性）、课程内容（科目更多）、教授方式（以学生课后研习为主，教师教授为辅）和学习方式（由学校严格安排学习时间转变为学生自己安排学习时间）四个方面都有了很大的不同。
（2）学会合理规划时间。心理委员可以向同学介绍一些行之有效的规划时间的方法，如艾森豪威尔决策矩阵、GTD时间管理、番茄工作法、时间轴记录法等。心理委员可以在和同学交谈的过程中，演示这些方法是如何操作的（这需要心理委员提前学习管理时间的方法）。除此以外，及时跟进同学的时间规划情况也有助于同学改变现在的行为。
（3）学会设定合理的目标。心理委员可以与同学沟通他目前想在学习方面达到的一个目标，比如如果同学的目标是在截止时间之前完成各门课程的结课作业，心理委员就可以和同学一起将各项作业的截止时间罗列出来，按紧急程度安排时间，同时还可以询问同学在完成哪些结课作业时有难度，是否有寻求帮助的途径等。
（4）思考对未来的规划。心理委员可以询问同学对未来的规划，例如在毕业后是直接就业还是考虑升学。思考对未来的规划也有助于同学在目前阶段建立一个有效的学习或行动方案。