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IFS疗法采用的是多元心灵范式：我们内在的世界由很多部分组成，这些部分之间相互作用，并与他人相互作用。此外，我们也都有核心资源，具有平静、好奇和关怀等特点，但这不是某个部分，施瓦茨博士将这种非部分资源定义为“真我”。他认为家庭治疗系统培训的重点是将个人的心理概括为一个系统，这与他从来访者那里得到的信息也是一致的。在内在系统中，儿童时期经历的很多创伤会以各种形式普遍存在，有的创伤难以避免，而在创伤发生时，内在一些部分会起到反应性的保护作用。IFS致力于处理保护部分和受伤部分这两种需求。