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书名：与孤独共处：喧嚣世界中的内心成长
作者：【英国】安东尼·斯托尔
译者：关凤霞
出版社：机械工业出版社
出版时间：2023-09-26
ISBN：9787111735311
本书由机械工业出版社有限公司授权掌阅科技电子版制作与发行
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Anthony Storr.Solitude:A Return to the Self.
Copyright © 1988 by Anthony Storr.
Simplified Chinese Translation Copyright © 2023 by China Machine Press.
Simplified Chinese translation rights arranged with Harper Collins Publishers through Andrew Nurnberg Associates International Ltd.This edition is authorized for sale in the Chinese mainland (excluding Hong Kong SAR,Macao SAR and Taiwan).
No part of this book may be reproduced or transmitted in any form or by any means,electronic or mechanical,including photocopying,recording or any information storage and retrieval system,without permission,in writing,from the publisher.
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人们普遍认为，亲密的人际关系是幸福的主要来源。但是在联系过度频繁且紧密的网络时代，我们会发现，独处的过程，和与人交往的过程一样重要。深入地探索内心，追随自己的兴趣，进行创造性活动，我们同样可以获得深刻而有意义的幸福和满足感。
在本书中，你会了解到，孤独并不是消极、退缩的代名词；能够独处，是人具有独立认知和安全感的体现。人可以在孤独状态中改变态度和行为习惯，可以对生活有新的认识和领悟，激发自身的想象力、创造力。
作者将鲍尔比的依恋理论、温尼科特的客体关系理论、荣格的自性化理论等经典精神分析学派理论融入人物事例中，探讨了孤独的多种情况，如康德因学术研究而自我隔离的孤独、贝多芬因失聪陷入孤独、门德尔松因丧亲而短暂处于孤独之中等。正如作者在开篇所说，“或许这些天才对于孤独的需求以及对内心世界的关注，可以为我们揭示正在被忽略的普通人的需求。”
希望本书能带你触及你未曾到达的内心深处，远离喧嚣和忙碌，至少偶尔，可以回归内心，与孤独对话，找寻内在的平静。