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通过气息训练、字词认读、绕口令练习，掌握10个单韵母的发音。0个单韵母为：a、o、e、ê、i、u、ü、er（卷舌韵母）、-i（舌尖前元音韵母）、-i（舌尖后元音韵母）。
a 口大开，舌下降，声带颤动，气流放出。
o 口半合，舌后部半升，嘴唇略圆，声带颤动，气流放出。
e 方法同o，嘴唇不圆。
i 上下齿相对，口略闭，嘴唇扁平，舌前部上升，声带颤动，气流放出。
u 合拢，嘴唇收拢最圆，舌后部上升，声带振动，气流放出。
ü 舌前部上升，和i一样，口合拢，嘴唇收拢最圆。声带颤动，气流放出。
ê与i、ü结合成复韵母，一般不单独使用，不直接与声母相拼。
气息是发声的动力，没有气息，声带就不能颤动。气息控制得好，声音才会持久且富有弹性。
1.找准气息的方法：
（1）躺下来自如呼吸，用手抚摸腹部，体会气息自如下沉的感觉。
（2）闻花香。站着练习，做一个深呼吸，不要耸肩，放松肩膀，可以弯腰去“闻花”。
（3）搬重物。体会后腰后背下沉的感觉，气息下沉，双手向上抬。
2.慢吸慢呼：数1、2、3……；发单元音的延长音，如“a”。
3.快吸慢呼：意外惊喜，向远处呼喊（如毛毛）。
a 拉萨 马达 大厦 沙发 八面玲珑
o 菠萝 剥夺 没落 婆婆 默默无闻
e 合格 舍得 社科 歌德 格格不入
i 激励 伊犁 体例 立体 细枝末节
u 出租 无辜 葫芦 书目 五光十色
ü 豫剧 聚居 区域 女婿 愚公移山
-i（前） 字词 自私 四次 刺字 自暴自弃
-i（后） 知识 制止 时事 逝世 持之以恒
er 而且 耳目 二胡 儿女 接二连三
哑巴碰见大妈，嘴里咿里哇啦。
大妈问哑巴说啥，哑巴瞧瞧大妈，
指指墙上喇叭，手还比比画画，
大妈这才明白，哑巴喜欢喇叭。
一二三四五六七，
七六五四三二一。
七个阿姨来摘果儿，
七个花篮手中提。
七个果子摆七样：
苹果、桃儿、石榴、柿子、李子、栗子、梨。
苏州有个苏胡子，
湖州有个胡胡子。
苏州的苏胡子，
家里有个梳胡子的梳子。
湖州的胡胡子，
家里有个梳子梳胡子。
要说“尔”专说“尔”，
马尔代夫，喀布尔，
阿尔巴尼亚，扎伊尔，
卡塔尔，尼泊尔，
贝尔格莱德，安道尔，
萨尔瓦多，伯尔尼，
利波维尔，班珠尔，
厄瓜多尔，塞舌尔，
哈密尔顿，尼日尔，
圣彼埃尔，巴斯特尔，
塞内加尔的达喀尔，
阿尔及利亚的阿尔及尔。