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洪基，字九有，明代安徽新安县人，生平不详。据《摄生秘剖》自序言，洪氏酷嗜医学，于业儒之暇，遍览医书，同时榜示于门以兑换奇方，广搜博采，历经二十余年，求得方剂数以万计，从中“特拈其丸散方之最神奇、最切用者”，录而成书，名为《胞与堂丸散谱》。刊行时张夬为之作序，并题其谱曰“摄生秘剖”。《摄生总要》书凡九卷，分为四部分：《摄生秘剖》四卷、《房术奇书》二卷、《摄生种子秘剖》二卷、《种子方剖》一卷。
《摄生秘剖》共录有方剂80首，是著者于所集众多医方中精选、汇录而成，剂型包括丸、散、丹、膏、酒等。各方均先述主治，再列方药组成、制备及服用方法，并详细阐发病机、方义。据《方剂大辞典》，以该书为方源者有31首，其中有洪氏自创方，亦有引录前人者；医理、方药的阐发多引用《内经》《颐生微论》《医方考》《原机启微》等书及王冰、李杲等言论，同时又多有发挥之处。诸丸散方应用于养生及内、外、妇、儿、五官科等疾病，平实切用，论理精详。因所选皆为平实切用之方，故流传广泛，价值极高。
《房术奇书》，又称《陈希夷房术玄机中萃纂要》，传抄自任拱辰。内容包括筑基、铸剑、调神、聚财、结友、择地、择鼎等，主要论述以性养生进而延年益寿的方法，并载方57首。
《摄生种子秘剖》分上下两卷，共32篇，上卷主要论述养生之法，强调四季、导引及治心在养生中的重要性，并载有十月受胎图及相应的保胎方；下卷为房中之术及壮阳益女延寿方药，共载方33首，图26幅。
《种子方剖》一卷，包括《继嗣珍宝》8篇与《金精直指》7篇，载方5首。《继嗣珍宝》内含种子、调经、摄生之法，据《跋祈嗣种子篇后》“得此书不自私于己，用广其传，刊行天下”，可知本卷非洪基所作；《金精直指》以阴阳八卦阐发求嗣种子之理。
《摄生总要》现存版本馆藏情况如下。
1．清光绪三年丁丑（1877）石渠阁刻本《摄生总要》，藏于辽宁省图书馆、河北医科大学图书馆。
2．清光绪十五年己丑（1889）六吉堂刻本《摄生总要》，藏于国家图书馆。
3．清光绪三十一年乙巳（1905）刻本《摄生总要》，藏于中国中医科学院图书馆。
4．清文锦堂刻本《摄生总要》，藏于中国中医科学院中国医史文献研究所。
5．民国十年（1921）上海振声译书社石印本《生育宝鉴》，藏于广东省立中山图书馆。
6．石印本《生育指南》，藏于广东省立中山图书馆。
石渠阁刻本年代较早，内容完备，校订较为精良；六吉堂刻本内容有缺失。因此，本次整理以石渠阁刻本为底本，以清光绪三十一年乙巳本（下简称“光绪本”）、清文锦堂刻本（下简称“文锦堂本”）为校本。另以本书所引《千金要方》《医方考》《颐生微论》《原机启微》诸书之现行通行本进行他校。因《摄生秘剖》现存有明崇祯十一年戊寅（1638）刻本（下简称“崇祯本”），年代最早，朱墨双色套印，质量最高，故《摄生秘剖》部分又以崇祯本为校本。
1．凡原书中的繁体字，均改为规范简化字。为适应横排版的需要，原书表示文字方位之“右”今改为“上”。
2．采用现代标点方法，对原书进行重新句读。
3．原书《摄生秘剖》部分每一卷首均有“石渠阁精订摄生秘剖”“新安洪基九有恭订”，卷末均有“摄生秘剖卷……终”字样，一并删除，不出校。
4．《摄生秘剖》中引录他书如《颐生微论》《医方考》等，均于方下小字注明出处。原书有脱漏处，今据崇祯本及上下文例补齐，不出校。
5．凡底本中因写刻致误的明显错别字，予以径改，不出校。
6．药名系省写、误写、与现通行写法不一者予以径改，不出校。如“兔丝子”改为“菟丝子”，“史君子”改为“使君子”，“白藓皮”改为“白鲜皮”，“硃砂”改为“朱砂”，“山查”改为“山楂”，“萝蔔”改为“萝卜”，“萹豆”改为“扁豆”。