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【写给学生】
一个人的职业生涯是一个漫长的过程，也是一段实践人生意义的历程。职业生涯理论是个人在职业生涯管理中解决实际问题的理论基础，是本门课程的重点学习内容。同学们在学习中要密切联系自身实际，加深对理论的理解和应用，不断提升运用理论解决具体问题的能力。
【引导案例】
美国著名心理学家爱德华·桑代克（Edward Thorndike，1874—1949）是动物心理学的开创者、心理学联结主义的建立者和教育心理学体系的创始人。1912年当选为美国心理学会主席，1917年当选为美国国家科学院院士。
桑代克运用各种技术来体现他的动物心理实验法。其中，最为著名的一个研究是饿猫逃出迷笼的实验。桑代克设计了一个“桑代克迷笼”，将饿猫关入笼中，笼外置一条鱼。饿猫须经三个分离动作才能打开笼门。第一个动作是提起两个门闩；第二个动作是按压一块带有铰链的台板；第三个动作是把横于门中的板条拨至垂直位置。唯有将这三个动作一气呵成，笼门方能自动开启。桑代克将其观察记录如下：
放入迷笼之后，猫总是表现出明显不安，并想逃出迷笼。它试图从迷笼的栅栏空隙处钻出来；它抓、咬栅栏板条；从空隙处伸出爪子去抓每一件它够得到的东西；它乱抓笼内的东西。它挣扎的耐力是惊人的。它可以连续8分钟或10分钟抓、咬、钻、挤。在冲动式挣扎中抓遍整个笼子。它可能一下子抓到门闩或踩到台板或触及横条，结果使门打开。逐渐地，所有那些不成功的冲动都被排除，而引导成功动作的特殊冲动由于导致快乐被牢记。直到多次尝试以后，猫一进入迷笼，就会立即以一种确定的方式去触发机关。
诸如此类的实验，使桑代克把复杂的问题解决学习（譬如饿猫学习逃出迷笼）还原为基本的刺激——反应形式，并提出学习的“尝试-错误”理论。在随后的研究中，桑代克根据动物心理实验的发现，提出了有关人类学习的三条主要定律：效果律、练习律和准备律，对关于人类的学习的研究做出了非常重要的贡献。
在职业生涯发展中，人们也同样经历着为寻找“出口”而不断盲目冲撞的行为。职业生涯作为个人生涯发展中一个重要的组成部分，其发展的顺利与否、发展质量的优劣都将对个人生涯产生重要的影响。由于职业生涯发展在时间序列上的单向性，个人在发展过程中不宜也不应像上例中的“饿猫”一样，去经历各种“尝试-错误”的过程来获得个人的发展经验。因此，学习成熟的职业生涯理论，从前人的经验中汲取对个人职业生涯发展的有益指导就显得尤为重要。
在当今的大学校园，“职业规划”“生涯规划”“职业生涯规划”“职业生涯发展规划”都已不是新事物。职业生涯发展规划作为西方文明的“舶来品”，已在中华大地生根发芽，走进越来越多的中国大学课堂。本章我们将概述职业生涯发展的含义、作用与目标，并重点介绍6种主要理论，为同学们下一步开展职业规划的具体操作提供理论基础。