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Chapter1
焦虑,反映过去的心理阴影

容易焦虑的人,其实是心灵存款有破洞,

所以一直感受不到稳定的爱、安全感和自我价值。

想拥有自信,不是让自己拼命做什么来满足他人,

要回到自己身上,补起破洞,让心灵存款开始累积。 XyAEBUBXOvzRx3N2i1smqEoiHz4qBg18cIqCerln92QJhYUKFBYCPgF8iHm3WDQz

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