下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
正如我们在《全脑教养法》中所讨论的，非语言交流在聆听与关注策略中起着重要作用。许多人会自动使用这种交流方式，而不会对其认真审视。但是，同样，当我们的非语言交流与语言交流不同步时，孩子会感到很困惑。
想想当孩子情绪失控时，你使用过哪些非语言交流方式。你的行为是有助于与孩子的沟通还是阻碍了与孩子的沟通，这取决于你对待每一种情况的方式。
表2-3列出了日常使用的8种不同类型的非语言交流方式。想要更深入地理解这些行为的微妙之处是如何影响孩子的，请思考一下这些方式是如何与孩子建立联结或失去联结的。
在表2-3中，简要描述你与孩子之间的每种非语言交流方式。你可以问自己这样的问题：如果我这样做，孩子会怎么看我？他会如何看待自己？这种交流方式会让孩子觉得我理解他，还是不理解他？我们在第一行给出了示例，帮助你理解家长行为上的微小改变会给孩子带来多大的变化。
表2-3 非语言交流方式的“联结”效果
孩子对一切事物都有着惊人的洞察力——尤其是我们对他们的回应。通过这个练习，你可以更清楚地意识到你与孩子的非语言交流方式有哪些，以及每一种非语言交流方式是如何在一些特定的时刻影响孩子对你的情感联结或反应的。
尽管如此，有时我们还是很难按照我们想要的方式去养育孩子，尤其是当孩子的行为看起来很不理性，或者我们轻而易举就能找到解决方式时，要做到这一点就更难了。正是在这些时刻，我们经常犯错误，还没有与孩子建立联结就急着引导，没有关注孩子的感受就急着解决问题。
但是，了解自己在这种情况下会有什么样的感觉可以帮助你避免犯以上错误。接下来的反思部分就是为此而设计的。