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3 情绪发展与辅导

情绪和情感表达是人类心理体验的核心成分。人从出生开始,它们就成为婴儿活动和调节机制的主要特点。在人的一生中,情绪反应帮助我们做出对抗或者逃避的反应——警告人们有危险,确保了我们的安全。情绪背后有类似皮质醇这样强大的压力——调节激素做支撑,所以情绪对于健康适应是至关重要的。现代脑科学研究进展表明,情绪健康不仅有益于身体健康,而且还有益于智力活动和潜能开发。积极的情绪可以促进儿童学习、交往,提高参加各种活动的效率。学校心理辅导工作中很大一部分,是培养学生健康的情绪。然而,由于每个孩子的个性不同、面临的生活事件不同,以及由此形成的应对方式不同,使得一部分孩子会产生情绪问题,诸如焦虑、恐惧、抑郁心理等。

本章讨论以下问题:

积极情绪培育;

分离性焦虑辅导;

恐惧心理辅导;

社交焦虑辅导;

抑郁情绪辅导。 zqt1URXoYh3HAwhJndT8sr6LgBI6zDE0drpNXeNxbiD31q1Rcc1RH3TtYA3sJAd8

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