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孩子出生后，医生会告诉新手妈妈，要多给小宝宝做抚触，实际上就是要给孩子更多的触觉刺激。当小宝宝的皮肤被抚摸按压时，会使血清素分泌增加、肾上腺皮质激素分泌降低，带来身体的舒适感，同时调节情绪。
当孩子触觉发展失衡，大脑的辨识度不足，情绪就容易不受控制；同时对环境的防御性较高，在无法辨识周围环境是否安全的情况下，会焦虑和紧张。当妈妈的手轻轻按摩孩子身体，妈妈和宝宝肌肤相亲，最本能的爱在指尖传递。聪明的妈妈懂得通过亲子互动提高孩子的触觉辨认能力，让孩子拥有稳定快乐的情绪，顺利度过成长中的各种“考验”。
2岁多的卉卉（化名）是一个“蚌壳精”，一句重话都说不得，不管是谁，要是说一句卉卉哪里做得不够好，她立马就会哭，有时候甚至都没说她有什么不好，她也会哭。和其他小朋友一起玩游戏的时候，卉卉也经常会因为自己没有其他小朋友玩得好，在一边开始掉眼泪。
阿布（化名）在2岁左右的时候，开始让妈妈抓狂。比如，阿布自己走路比较慢，但是他又很愿意自己走，不想要大人抱，有时候妈妈会给他一点点助力，小家伙就不乐意，要回到原来的位置重新自己慢慢走。有一回在过马路的时候，走到马路中间，红绿灯要变了，妈妈着急抱着阿布穿过马路，阿布哭闹不止，不管已经走出去多远了都要回到那个点重新自己走，就算那是在马路中间。
2岁多的孩子，在表达情绪的时候，能够用的方式很少。哭是最常见的方式。大多家长对于孩子情绪一上来就哭得稀里哗啦很头疼，不知道怎么办才好。但是也有一些“天使宝宝”，比起其他同龄孩子，情绪要稳定许多。那些爸爸妈妈做对了什么呢？多半是这些“天使宝宝”的爸爸妈妈，在孩子出生后，和孩子的互动中，帮助孩子发展了很丰富的触觉感受。这类孩子的情绪相对就会比较稳定。触觉发展和孩子情绪之间的关系，比你以为的要紧密许多。
触觉为神经组织提供重要的营养，其敏锐程度不但会影响儿童大脑的辨别能力，还关乎着儿童的情绪状态、人际关系和注意力状态，等等。触觉是大脑对外界反应的基础。人类皮薄毛少，对触觉刺激的分辨能力最为多元化，这也是人类大脑特有的分辨、分析及组织能力的基础。人类有别于其他动物，拥有广泛细腻的学习能力，这和人类触觉学习的多元化及复杂化有密切的关系。
触觉对儿童心理发展是非常重要的。个体跟他人建立依附关系的第一个感觉系统是触觉，通过母亲的抱、拍、揉、捏、按等触觉体验，可以帮助婴幼儿建立心理安全感，促进情绪稳定。
相信爸妈都有这样的经历，孩子在哭闹的时候，说啥都没有效果，但是把孩子抱在怀里，抚摸着后背，慢慢就没事了。这是因为，触觉刺激可以增加边缘系统的下丘脑分泌多巴胺，稳定情绪。
有一个游戏可能很多家长都和孩子玩过，这个游戏其实就是非常好的触觉训练。孩子将手伸到被子里，胳膊首先动起来，启动机体感受器及其神经系统。接着，用手指去触摸物体，通过对物体形状、质感等特征的认知，辨认出自己摸到的到底是什么。这个过程不仅启动了手部的精细动作，还触发了有识别物体表面特征功能的触觉感受器，并和已有的感觉记忆去比对。当孩子咯咯地笑起来，说明他（她）的表象和记忆匹配起来了，知道自己摸到的是什么，这种开心，是一个自我奖赏。而这一切的背后，是一套非常复杂的大脑神经的互联互通过程。在这个过程中，会运用到一个最核心的触觉能力——触觉辨认能力。
触觉辨认能力实际上就是指专攻纹理、质感的一种触觉感受器，它叫作默克尔细胞。触摸物品时，物品表面的纹理质感会作用到手指皮肤上，这时，默克尔细胞的触觉感受器就会启动，并将这些刺激信息传导到大脑，大脑再根据这些信息做出反应，判断出物品是什么。
默克尔细胞能够识别持续性的感受体验，是触觉特征的分辨者。尤其是来自物体表面的粗糙程度、曲线、边缘等特征，都可以分辨得出来。默克尔细胞在我们的无毛皮肤上分布最丰富，比如指尖、手掌、脚掌、嘴唇、乳头，等等。所以，这些无毛皮肤的触觉辨认能力是一流的。比如，盲人能够通过指尖触摸而识字，正是因为指尖的默克尔神经细胞在起作用。
触觉辨认能力的发展，看起来是手的敏感，实际上是脑的智慧。把手指间的触觉特征差异，转化成对事物总体特征的概括，再跟记忆中的触觉经验去比对。触觉辨认能力强的孩子，会快速动用脑中关于触觉的记忆和经验库，并对这些信息加以挑选、区分、总结以及推理，这些也正是大脑高级神经功能的表现。
另外，触觉辨认能力，也是感官敏锐度和心理颗粒度的体现。比如，同样的玉石，感官敏锐的人，能触摸到“细腻、温润、透彻”的感觉，但感官不敏锐的人，可能只有“光滑”的感觉。当触摸物品时，能摸到物体表面的细致差别是一方面，能精准地表达也很重要，所以，触觉辨识能力和孩子的语言精细程度也密切相关。
爸爸妈妈要怎样帮助孩子训练触觉辨认能力呢？在讲解具体做法之前，我们先来提醒不要做什么。
第一，千万不要执着于让孩子“乖乖听话”。如果你发现自己的孩子变得不听话了，那可能说明，你的孩子长大了。一个处于快速成长期的健康的孩子，总是有着强烈的好奇心和探险精神。一旦关闭了好奇心，变成乖乖听话的孩子，身体不动了，脑袋也不动了。
第二，不要执着于用简单的字词和孩子讲话。很多家长觉得孩子还小，太复杂的语言听不懂。实际情况是，爸爸妈妈对孩子说话的时候，用的语言越精准，和孩子的触觉感受匹配度越高，孩子的大脑的精致度就越好。
接下来，说一说可以做什么。
想要提升触觉辨认能力，重点在于扩大刺激域。比如，可以把一些物品放在箱子里，让孩子通过触摸来猜测是什么。物品的种类要足够丰富，孩子小的时候可以去分辨不同的形状。孩子大一点了，就可以去分辨细小物体、粗糙细腻、凸凹纹理、相同相异。手指有多精细，神经反应就有多敏锐。
大脑的触觉反应区，最大的区域是手指，而第二大的区域就是口唇。提升触觉辨认能力的另一个要点是，除了手指、手掌的训练，不要忘记嘴巴和舌头的训练。口腔内的触觉感受器分布非常丰富，在安全卫生的前提下，可以让宝宝用嘴巴、舌头去接触各种物品。抓起来舔一下、咬一口，让口唇的触觉与大脑神经细胞建立更多的连接，提升口唇的辨别力。特别要提醒的是，在这过程中，家长一定要“多说话”，用语言来描述孩子口唇接触到的物体的特点。这可以帮助孩子的触觉感知和语言建立起连接。