生理上的能量调养,要先纠正阴阳格局。
这个包括一个整体的阴阳平衡,和每个经络局部的阴阳平衡。思想是一致的。
负阴而抱阳,我认为是中医能量修复的核心思想。阴阳的概念,具象到人体能量上,初级层次体现为气与血:气为温度,动力,能量;血为承载能量的物质基础。
举个例子,阴为壶中水,阳为水温。阴虚阳亢。就是水很少,稍微有点热量就开锅了,气机升腾,向上向外散溢。这样能量能存得下来的很少,因为壶底的那点水和整壶水相比较,烧开所需要的能量值不同。能存储的热量也不同,两个热水袋,同等温度的水,灌水灌得多的,存储的热量多,阴虚水少,易凉易热,易受外部因素影响。
正是有水才能存有热量,这就是这个层面的负阴而抱阳,后面还有一句,冲气以为和。气机流动起来,冲击起来,使得阴阳调和,维系人体正常运转,这样才能有生命力。气机冲动也是维持经络通畅的必要条件,所以适当的体育锻炼和运动是有必要的,增加气机循环的动力的同时可以辅助阳气停留在丹田所在的肚腹。而过重的锻炼,必须补充足够的阴性能量,以避免损耗过度,造成阳亢阳虚的局面。
纠正整个阴阳格局,整体的气机循环得以稳健,五脏正常工作,生命力逐渐得到提升。局部的病变仍然以这个理念为核心思想进行调整。具体操作步骤逐层展开,详细的针对性操作放在诊疗篇,第一阶段阐述为什么这样治疗的核心思想。诊法包括脉诊,舌诊。治法的操作在后续作品中详细呈现。
那么锻炼也好,开药调理也好,纠偏是为了实现阴阳互根的和谐,实现负阴抱阳,冲气以为和的阴阳格局。
能量的散溢有哪些表现呢?
多汗,体表温度高,肚子冰。怕热怕冷。这也是很多虚弱病人的根本问题,能量散失掉了,过度的阳性能量补充,反而因为阴不足,藏不住而体现虚不受补的问题,吃点补阳的就上火,人又怕冷,喜欢处在温热的环境,同时易发生睡眠差的情况,因为火气没有物质承载,降不下去,睡眠质量差。
能量的散溢不能固摄造成的睡眠差,能量在头部不能收回到肚腹。体质差,同样体积的电池,存储的能量没有别人多。因为不能固摄而散溢,因为散溢,而越来越固摄不到能量。二者本质是一回事。
这个阴阳格局的调整,大体分为,升阳和降阳两个方向,与阳升阴降不矛盾,指的是能量的流动方向。人体升降同时存在,只是治疗上需要侧重相应的阴阳比例和能量走向,能量走向属于归经和阴阳格局的部分。归经就是不同能量走不通的管道和线路,比如阴性能量相当于水管,通往厨房和通往卫生间的水管不同,名称不同。线路承载的是看不见的能量,比如电线,不同房间的线路不同,名称不同。这些能量管道在人体表现为经络。
无阴则阳气无根,无阳则气不冲和。
一个人虚弱的过程是。先因为能量流失而病态。
初期,未损及阴分,治疗上阳气冲和可以有效。这时,壶中水冰,水在,热气不足。这个阶段相对最容易得到调理,内服或者外敷,或者锻炼,只要能增补阳气,提高运化水平,都有一定作用。
中期,随着身体虚弱,内在精髓阴分物质,释放能量补充阳气以尽力维系冲和状态,久而伤阴。这阶段,壶中水在减少,热气也不足。类比成这个水自己分解成氢气氧气,燃烧释放热量。实际分解的物质,比如脂肪,肌肉,血液。人瘦的快,乏力。
后期,体质差,先天禀赋阴不足,或者病情演化,阴阳两虚,这是壶中水少同时温度也低,热量不足。
治疗上,以增水增温为目的。过程中需要寒凉药物的部分辅助的原理需要深入领悟,增加水量并且保持温热是目的,手段中涉及到补泄是为了达成这个目的。气机升降合理,人体气机合理循行,需要升和降两大力量的作用。能量升腾到头手之后还要能够降下来,以补充腰肾腿,形成能量循环。所以配伍寒凉保障能量升降正常。
对于身体健康,初病之人,往往以升为主,但是体质阴虚则需要配合降的力量。
阴虚,下行无力,表现为五脏最上面的肺脏工作不积极,肺气弱,肺的向下向内的推动,敛藏功能不能很好的实现。肺气因为主导一身气机下行,责任重大,出点问题体现的非常明显,很娇嫩,能调整好肺的阴阳格局,治疗受寒发热,肺阴不足引起的全身各种连锁问题都可以迎刃而解。肺的敛藏功能还是解决能量泄漏的重要环节。
那么说下肺的调理思路,一是保证肺经络的舒畅,这个就要用到阳气的疏通,二是保证肺的气血供应。如何保证肺气血的充足,就要从中间的脾胃肝胆入手,外用肺经贴敷补充供应能量也是可行的,各种贴敷膏药就是通过皮表来补充相应区域和该区域流经经络的能量。肺经本身的能量属性,比较偏于凉润,但是这个凉,是凉而不寒,这个润,是润而不湿,这就是度的把握。其他脏腑也是这个道理,用药要考虑病人的承受能力,就是要在病人脏腑经络能承受的范围内,有余的要泄掉,不足的给予填补。作修复工作不能影响到正常运作。肺的热量从肝和胃而来,五脏能量共享,也会从心脏调用,肺气虚弱,心阳也同步不足。肺气虚弱,胃也无力,肺气虚弱,甚至会造成脾肾肝的不足,都是一个整体,荣损一体,局部分解是细化,整体观念贯彻整个医学和自然道理中,以偏概全,断章取义,很难把握到细微的精髓和整体的格局。因为局部和整体的理念是一致的,不明整体难明局部细节。
同样,肺的阴液,也要胃和肝血来支援,甚至从心血借一部分来维持呼吸功能,五脏抱团取暖,往往在生命的尽头是多器官衰竭,谁也没有余粮。
中间的脾胃是气血最充足的一对脏腑,胃需要大量的能量来消化食物,从而吸收能量。出于大局观,甚至特别无私到宁可自己不够,也要捐能量给心脏,保证更重要器官的运作。这就是人体的智慧。这里的能量,不光是动力,也包括阴血,胃经的气血是最丰富的一个经络,保持胃的健康很重要,所以有个说法,叫做脾胃是后天之本。
这里用肺胃举个例子,其他器官原理具有一致性。
治疗的思路。不管是什么辩证方法,在气血层面,中医的补泄二字很内核。这本质就是对于阴阳格局的调节。补的是气或者血,泄的也是气或者血,泄一部分气,平衡高热,方便气机下行,泄的气是影响功能的气,是瘀积生热的局部有余之气,以达到迅速缓解局部问题的目的,更好的解决思路是把有余的气调理到气不足的地方,尽量减少能量的损耗。同样泄的这个血,是指淤血,血栓,泄是为了疏通,是为了解决气不足,无力带动血,泄掉一部分阻塞正常气机运转的部分,这种泄法是运用于经络,而不是从血管中泄掉健康的血液,人体的健康以气血的恢复为根基,用泄的手法达到弱平衡,在这个基础上进行深入调理,只是过程中不得不做的一个行为,临时性,应该配合补益,恢复损失的气血。
治疗调理的目的,是增加个体的阴阳厚度,由不平衡,走向弱平衡,进而实现强平衡,越是强平衡,阴阳格局越不会被轻易的内情外邪所扰乱。从而根本的提升体质。
人体对于能量的合理分配,有很多操作,合理而且是一种必然,那么如何看待整体病的成因和如何恢复治疗,关系到能不能从根本解决问题,能不能稳健推动人体恢复。这涉及到恢复身体的次第顺序问题。下一章我们来讲解治疗的次第问题。