第九章
七情对健康的影响

七情喜怒忧思悲恐惊。

我们需要了解的不是这个七情是哪七情，七个填空题在实际应用上没什么意义。而是七情代表的情绪对健康的影响，中医，学的是一个道理，而不是名相，重点不是记下了多少而是领悟了多少。

医者意也，这个意，可以理解为原理。当然也不光是原理，从某一个程度讲也确实是心念的力量。心念的力量到了，自然可以调整身心的不平衡。

到达哪个水准，就是哪个水准的含义，这个无需纠结。从顺序来讲，注定了他首先是原理层面的事情，当你的医学到了一定水准，自然也是心念的力量。处于哪个层次就讲哪个层次的含义，不矛盾。

实事求是，以真为基础。是人上进必需的心态。求真务实，脚踏实地，尊重自然规律，才能领悟一些自然的真谛，持之以恒，不断探索，这条路很长很长。

七种情绪产生影响，归根是由于情绪引发的气机循环变化。气引导血，气动则血动，气滞则血淤。

七情也分阴阳，喜乐阳光的增进气血的循环，悲伤压抑的导致气血的淤滞，过于喜乐和过于悲伤，造成气血循环的过度加快和气血的过度瘀滞，对健康都有影响。

比如一个人脑出血刚稳定，这时太过开心，气血上冲，又复发。

所以人体应该是平和喜悦的心情，比较有助于养生。

每一种情绪相应的会导致，气机升达到某个地方或者沉降在某个地方，长久会引发整体的阴阳失衡。

举个例子忧思伤脾。脾胃弱了之后更不想吃饭。身体虚弱脾胃就更差。

爆怒伤肝，肝伤了，更加容易发怒，回头又会更加深入的伤损肝脏，恶性循环。其余情绪，亦复如是。

什么样的人最容易陷入情绪的束缚无法自拔呢？就是理不清事情的因由，怀着深深的疑惑，各种不平，愤懑，引发负面情绪，长期影响自身的健康。思想钻了牛角尖，对应身体有所反应。

七情的调整归根在于心性的提升，智慧的通达，心病还需心药医。情绪的疾病，需要智慧来化解产生情绪的源头，明白什么叫人情世故，明白什么叫自然之力，把遭遇的烦恼，化作思考道理的契机，从而达到烦恼即是菩提的境地。

需要的是放下眼下的这个纠结，容人容物，提升自身心性，提高对事物发展过程的认知，从而通透无碍。

众生之苦，皆因无明。

理清身体运作的原理，了解自然变化对身体的影响，这是维护身体健康的一方面。

理清世间法的原理，了解情绪对身体的影响，从心灵上进行提升进步，这是从心性上呵护健康的一方面。

身心灵一体，身体心灵灵魂，是相互关联的。

我们从身心入手，进而达到灵魂层面的成长，是从根本上，治愈自己，升华自己。

灵魂的成长是自性的圆满，一切向内求，而不局限于各种外在的束缚，明白自己心地上的不足，看看多年情绪在身体里的体现，逐渐去发现问题，解决问题。

对我们有帮助的就学习，感觉不合适的就搁置争议，继续探索，求真务实，自我不断成长、进步。

弱小是原罪，一个人，自己的心灵强大啦，那么才配得上拥有一个健康的身体，比如一个人气血很旺盛，这时一件生气的事情，造成气血上涌，因为气血旺盛，内压太大，造成脑出血或者内伤。所以气大伤身即是结果，也是人体的一种平衡，因为气大，伤一伤，弱化一下气血，免得自己气炸了。

生活中也遇到一些人。心中充满了负能量，不停向外面发泄，但是自己的健康却还可以，充分印证了好人不长命祸害活千年，这种人的存在，我们当做反面教材，不要像他们那样去做，他们是提醒我们做人不要这个样子，感恩一切演员，从生活这部幻梦的戏剧中，感悟出丰富的道理，达到自性的圆满。

在治疗中如果发现一个人非常的偏执，那么我们更多应该注意心灵上的疏导，做不到也没有办法，自内而外产生的疾病就要从根源去解决。

对待七情的影响还有一种极端的解决办法，就是化身为枯木顽石，什么都不在意，什么都不在乎。不用提高认知水平，只需所谓的放下。但是本身情绪是作为人对于外界影响的一种感受，就像生病，是对阴阳不平衡的一种表达。

阉割掉了情绪的感应。人就不再是正常人，正常人就是柴米油盐喜怒哀乐，从这些感受中，生活的磨砺中，领悟心灵圆满的道理。

有情绪是正常的。从某种程度上讲，人体中有一个情绪体。当我们遇到一些事情产生一些情绪，不要过久的执着于这种情绪。正确的看待，这件事情对我们产生的影响。沉迷于情绪之中不可自拔，对健康的影响会很大，短暂的情绪停留，问题不大，人可以自我调节。

也要警惕一些毒鸡汤对我们的影响，我们需要的是真正的明白事理，而不是麻醉剂，安慰剂，就像治病我们希望是从根源上得到解决，而不是止痛药。但是这种极端的处理方式，可以帮助一些人度过最心痛的阶段，只是不建议一直用逃避的方式，终将要面对。

我认为人的无明，改变最难的就是，认清自我的缺陷，反省自身的不足，如果人自大到感觉自己十分完美，那么已经失去了进步的可能性。油盐不进，好赖不分，作为医生是真的没有办法，这部分人只能随缘。

我们治病的同时，调整情绪体的不平衡，调整身体的阴阳不平衡，从而达到一个身心大的平衡。

但是这个过程中，需要了解病人的病因，产生不平衡的因缘，需要很大的耐心，需要有这个机缘，毕竟大家都很忙，未必有时间能够处理这些细枝末节，而且，也不是一下子就能解决的，很多人就是道理我明白，事情做不到，那这种事情就随缘了。

一般来讲，老实人往往会有一些委屈的感受，充满怨气，肚子胀的很大。积怨已深，我们只能稍许的点拨，人生本来就是一个磨历的过程，超越了那些烦恼，自然智慧通达，沉迷于情绪的折磨，是自己执着，唯有自己才能治愈自己，外人点到为止。也有通过认真的忏悔来达到清理多年沉积的情绪的病例。但是多数人刚强，很少有人真正反省忏悔。从而打开心气，舒展气机达到自求身心的目标。

把情绪转变为动力，做个勇者，正面生活，直面不足，进步强大，人强了就没那么多病了。人弱小。病是反复缠绵，没完没了。 BjxuvVQ7eX2atIctTrz2ZJVxnkpoXIQrfes/sK9DHpnXIgSQp9h1wISvCUj1LcQd