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一直以来，人们都以为哭泣是女人和孩子的专利，而觉得男人理所应当有泪不轻弹。实际上，不管对于女人和孩子，还是对于男人而言，哭泣都是一种非常好的发泄方式。特别是在现代社会，每个人都承受着巨大的压力，导致内心焦灼不安，又因为生活和工作节奏的加快，从而使得生存变得越来越艰难。在这种情况下，适当发泄情绪是非常重要的。前文我们说了，倾诉是一种很好的发泄方式，实际上，除了倾诉之外，我们每个人只要想哭，都可以哭泣。
当然，因为每个人的性格不同，有些人当着很多人的面也可以哭得梨花带雨，但是大多数人都碍于面子，很少在外人面前哭泣。其实，哭泣未必要有原因，无聊了可以哭泣，伤心了可以哭泣，甚至莫名其妙地也可以哭泣……总而言之，哭泣并不是一场灾难，反而大多数人在哭泣之后，都会感到发自内心的轻松惬意。然而即便如此，哭泣也似乎依然被认为是不那么光彩的事情。正如刘德华的一首歌中唱的那样，男人哭吧哭吧不是罪。我们要说，大家哭吧哭吧不是罪，想哭的时候就可以尽情地哭泣，不想哭的时候，当然可以开怀大笑。
在大多数人心目中，哭泣是软弱怯懦的表现。实际上，美国有位著名的心理学家曾经专门花了几年的时间研究哭泣，结果证实男人在一个月的时间里哭泣的次数不超过七次，但是女人则超过三十次。哭泣是一种进化的行为，和语言一样，是人类特有的行为和举动。所以，哭泣是每个人的专利和特权，我们一定要好好运用，才不辜负这样的独特权利。从另一种意义上来说，哭泣也是沟通感情的重要方式之一。哭泣能够降低别人对我们的警惕心理，也能建立人们彼此之间的联系。当我们看到他人当着我们的面不加掩饰地哭泣时，我们就会感受到他们最脆弱的感情，也会了解他们最真实自然的一面。这样一来，我们与他人的关系自然更加和谐融洽，也会变得更加美好。这对于我们的生活和工作都是有益的。
自从妻子去世之后，爱妻深切的林强一直都在强忍着悲痛。他带着三岁的儿子一起生活，每天都既当爹，又当妈，辛辛苦苦地抚育儿子长大。几个月之后，林强已经渐渐习惯了妻子不在的生活，应付儿子的时候也不手忙脚乱了。然而，在妻子的生日上，他定了一束玫瑰，买了妻子最爱的冰淇淋蛋糕，去了妻子的墓地，惊天动地地哭了一场。是啊，作为一个年轻的单身爸爸，没有人知道他承受了多大的压力，也没有人知道他的内心多么痛苦。家里到处都是妻子的影子，他不管走到哪里，都能回忆起曾经和妻子一起度过的风风雨雨。对于林强，这一切悲痛都已经在他心里压抑太久了。
哭过这一次之后，林强觉得自己心中轻松多了。眼泪似乎洗刷了他对于妻子的思念，也让他痛定思痛，更加想方设法恢复自己的精气神，养育好他与妻子爱情的结晶——儿子。
一个痛失爱妻的男人，惊天动地地哭一场，并不是软弱怯懦的表现，而是感情的一种发泄，他能够在哭过之后，以更加坚强的姿态面对生活。人生在世，每个人都有喜有悲，有快乐有担忧，所以必须摆正自身的位置，也打开自己的心扉。所谓人世间的万事万物，都是有其自身的规律的。我们即便再怎么希望改变它们，也不能违背自然规律。哭泣，就是命运赐予人的一项特殊权利。朋友们，好好运用哭泣的权利吧。高兴了可以哭，悲伤了可以哭，绝望了可以哭，为难了可以哭……总之，只要想哭，我们就可以自由自在地哭。
正如天空雨过天晴，哭泣之后，我们的心情也会绽放出美丽的彩虹。
哭泣和欢笑一样，都是人正常的生理反应，无可指责。每个人都有欢笑的权利，也有哭泣的权利。当欢笑和哭泣一样成为我们人生的陪伴，我们的人生就会变得多姿多彩。
哭泣并不丢人，因为哭泣不是软弱怯懦的表现，而是人生的正常权利。一个人哭过了，依然可以成为顶天立地的强者，傲然挺立于天地之间。
雨过天晴的人生，必然有着更加晴朗的天空和欢快的情绪。