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现在你已对左右脑有了更多的了解，接下来想想自己大脑的整合程度吧。当你初为人父或初为人母时，有没有被右脑支配过？你是不是经常被卷入情感海啸中，让孩子被你自己的混乱和恐惧淹没？或者，你倾向于住在左脑的情感沙漠之中，结果你的反应刻板，使你在解读和回应孩子的情绪和需要时很费劲？
下面是一个妈妈的话，她意识到她最初和小儿子互动的时候只用了左脑。
我成长在军人家庭。不用说，我一点儿都不情绪化！我是个兽医，一个训练有素的问题终结者，不太擅长共情。
当儿子哭泣或难过时，我会试着让他安静下来，好帮他解决问题。这样做有时候没用，甚至让他哭得更加厉害，所以我只好走开，等他自己平静下来。
最近，我试着首先进行情绪联结——右脑对右脑，这对我来说是完全陌生的。现在我会抱着他，听他说，甚至帮他复述他的故事，让他的左右脑一起工作。然后我们会讨论怎么采取行动或者解决问题。现在我试着谨记：联结第一，解决第二。
要想做到是需要练习的，但是一旦我先和儿子在情感上取得了联结，既用右脑也用左脑，而不是只用左脑，一切就变得更顺利了，我们的关系也得到了改善。
这位妈妈意识到，对自己右脑的忽略让她错过了与儿子联结、帮助儿子发展右脑的重要机会。
促进孩子大脑整合的最好方法，就是我们自己的大脑更加整合，我会在镜像神经元部分对这一点进行更全面的讨论。我们自己的左右脑一旦整合起来，就可以联结现实的左脑和理智，让我们做出重要决定并解决问题；同时联结右脑和情绪，让我们觉察感受、身体感觉和情绪，从而亲切地回应孩子的需求。
那么，怎样才能促进孩子大脑的横向整合呢？下面我们将教你两招。当“整合时机”出现时，你可以立即开启对孩子左右脑的整合之旅。