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父母对孩子的陪伴，要着眼于营造让孩子有安全感的氛围，满足孩子的心理需求，这会影响他长大后的人格建立和性格培养。
安全感是孩子的基本心理认识之一，它的建立，需要父母的有效陪伴。
中国家庭亲子陪伴调查（2017年）
其实，很多家长陪伴孩子所花的时间并不少。相关调查显示，超过 58%的父母愿意抽出时间陪伴孩子，工作日和周末分别达到平均 3.7、9.2 小时。
只是，在这么多的时间里，父母能否观察到孩子的心理安全需求？或者说，这只是例行地“陪着”孩子消磨时光？
辨别陪伴是否有效，有没有给孩子带来安全感，是一个非常重要的标准。有人一生都在被童年治愈，而缺乏安全感的孩子可能一生都在治愈童年。
程安是个 5 岁孩子的妈妈，没有孩子之前，如果丈夫有事不在家，她晚上都要开灯睡觉。
“我怕鬼。”程安有时这样说，但很快又苦笑不已，“我知道世界上没有鬼，但心里就是紧张，不敢一个人睡。”后来，她仔细想想，这大概源于她小时候的经历——父亲曾在夜里将她丢在家里出去打牌，她一路追到棋牌室，站在外面等了父亲一个晚上。
父母离婚后，母亲经常上夜班，没法照顾孩子。程安一个人在家的时候就会开着灯，抵抗心中的恐惧。直到程安结婚后有了自己的孩子，她才慢慢克服了这种恐惧，因为她有了要保护的对象。
幼儿期的经历，影响我们成年后的安全边际认识。很多人性格敏感、胆小，容易恐惧且患得患失，往往源自小时候安全感的缺失。
有些家庭仍处于传统的亲子关系中，就像一句古话所说的“抱孙不抱子”。祖辈选择向隔代孙辈释放出爱意，但在教育自己的儿女时，却总要保持威严的父母形象。
这种做法也曾在西方流行过。美国心理学家华生是行为主义的倡导者，他认为孩子对父母的依赖源自对食物的需求，只要保障年幼的孩子能够吃饱、穿暖就好，不能与孩子过度亲密，不然会导致孩子依赖性过强，不利于他的成长。
20 世纪三四十年代，这种理念一度影响了许多家庭。人们反对溺爱孩子，不想孩子因依赖父母而变得没有出息，因此遏制了与孩子的情感交流。但结局是什么？华生的三个孩子全部患有抑郁症，其中两个孩子多次试图自杀，长子因此去世，幼子选择流浪，一辈子只能靠亲人的接济过活。
这是因为孩子的心理需求没有得到满足，他们从幼年时期就需要建立的心理安全感，并没有从身边最重要的人——父母身上得到。
判断孩子是否有足够的安全感，可以从两个典型的方面观察他的选择，这可以作为判断孩子是否缺乏安全感的标志。
我有两个朋友遇到困难的时候，一人习惯自己解决，从不依靠家里；另一人则习惯给家人或朋友打电话求助。
后者很羡慕前者，经常说：“你这样太酷了，我也想有你这样成熟的经验和强大的能力。”
前者却说：“虽然我对自己的现状很满意，不过如果可以选择的话，我也想像你一样有可以求助的家人。这多好啊，他们很爱你。”
依赖家人是一种被爱的表现，在成年人身上可能显得不够成熟，但在孩子身上是最理所应当的。
第一个判断安全感的标志，就是孩子遇到困难时的表现。你有没有发现，一两岁的孩子出门遇到令自己感觉不安的事时，会下意识地伸手抓住父母的手，或躲在他们身后、依偎在他们身边。
这是因为，孩子只有在父母身边时才会有安全感。所以，遇到困难时，孩子若是愿意主动向父母开口求助，他的安全感是较强的。
第二个标志是，孩子探索新的世界时愿意跟父母交流，眷恋回到父母身边，渴望得到家庭的支持。这说明，孩子能够从父母那里得到信心与爱，这是他探索未知的勇气，也是一种有安全感的表现。
“我不是溺爱孩子的人，怎么可能他要求什么都答应呢？”听到我这样说，朋友一开始不能理解。
我解释说：“我说一下‘有求必应’这个意思。你在公司负责行政工作，是不是有邮件收发的基本礼仪，哪怕是一个通知，你也要回复‘收到’表达自己知道了；别人的询问，就算答不上来也回应对方一下？”
“这不是基本的礼貌吗？”
“对待孩子的时候，你有没有这种基本的礼貌呢？当他提出一些让我们觉得‘不懂事’的要求时，你是有所回应还是充耳不闻呢？”我问。
朋友沉默了。
之所以问朋友这样的问题，是因为我见过她多次把哭闹的孩子丢在一边，在一段时间内不理睬她。有时候，是孩子固执地要求父母做一些做不到的事，劝说后仍然不放弃，她只能选择逃避的方式。
这种不理睬，无论出发点是什么，都是一种伤害对方感情的不回应，不确定何时就会破坏孩子的安全感和信赖。
“哪怕说‘不行’，也要给孩子明确的回应，说明你在听、在关注。”我告诉朋友。
朋友回去后开始尝试这样做。她的女儿 4 岁多，正是调皮的年纪，经常提出各种闹心的问题：“妈妈，我明天不想去幼儿园，你能不能带我出去玩儿？”
平时，妈妈都假装没听到这种“牙疼”一样的问话，这次她回应了：“不行。妈妈要工作，你要上学，休息日我们才能去玩儿，这是咱们家的规矩哦！”
“我能不能晚饭以后吃个小蛋糕？”过了一会儿，女儿又跑过来问。
“你今天不能吃了。”妈妈说，“但是今晚你早点儿睡觉的话，明天早上可以吃一个草莓蛋糕哦！”
“好！”女儿对时间的概念还不是很了解，听到明天可以吃，就高兴地跑开了。
每当孩子有需求的时候，哪怕是拒绝，我们也应给予回应。孩子的询问，代表他想得到父母的关注或许可，如果父母逃避回应，就是拒绝交流，对孩子安全感的建立毫无益处。