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第一章
健康饮食的误区

病从口入。吃对很多人来说,是很感性、私密的事。一旦吃错了,我们的身体就会出现问题。在慢性病高发的现代社会,理性的科学膳食尤为重要。本书自始至终以逻辑和数据诠释健康的饮食方式。当我们吃对了,很多吃出来的疾病就有非药而愈的可能。 n1IDdTDmswK2Euy8WC6UovveU6w/HOYL6Shpy467K8pI1gIzNlHtK98DqDwbQN2B

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