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推荐序

谁是无老师

究竟谁是无老师?无老师是托福界有名的老师,对真题研究深入,对考生了解清楚。究竟谁是无老师?无老师是一群托福精英,他们对语言有着狂热的爱好,对培训有着丰富的经验。那么究竟谁是无老师?无老师是一个心愿,希望考生能够培养出良好的学习习惯,不仅能在考试中取得高分,而且能因这种优秀的习惯受益终生。无老师的资料是非常好的,比如《7天搞定托福词汇》、《7小时搞定托福听力单词》和这本《7天搞定托福听力》。

谁是韩刚老师

韩刚老师曾是外交部新闻司同传,听力笔记符号培训创始人,B2A英语学习法开创者,口笔译培训名师。以简洁清楚的笔记培训,造福了数十万考生。以扎实的中英文表达,培养了90%以上的翻译考试学生。

7天是一种记忆密码

7天的概念不是凭空诞生的,而是基于无老师对于心理学研究和考生复习特点的综合把握。按照心理学研究成果,“背单词”“练听力”如果能坚持重复21天以上,你就会形成习惯;如果能坚持重复90天以上,你就会形成稳定习惯;如果能坚持重复365天以上,你想改变都很困难。在这21天里,第一阶段,也就是最开始的1~7天是关键时期。在此阶段,大脑通过“编码”熟悉训练方法。此阶段你需要十分刻意提醒自己加强理解,要克服心理压力和时间考验。如果能够坚持度过此阶段,重复和巩固前面的训练效果,在第二阶段,也就是第8~21天里,背单词也罢,练听力也罢,已经不会很痛苦,但是一不留意,你还会回复到从前,会有少量遗忘或者训练不准确现象。因此,你还需要刻意提醒自己要努力。到了第三阶段,也就是第22~90天,你一般会爱上背单词、爱上练习听力,形成了习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。本书定义为“7天”,旨在告诉考生:如果你只有7天的时间背单词或者练听力,那么你所遵循的训练方法,就是现代中国托福听力培训精华;如果你能将此书重复3遍,书中的方法就会牢记不忘;如果你能坚持用此书长期背单词、练听力,就会养成良好而稳定的学习习惯,热爱英语听力。

本书的托福培训理念,经过无老师十数年教学实践检验,具有训练指导作用;书中的词汇按照词频归纳,是词汇中的精华;书中的笔记符号,系韩刚老师多年探索总结,是考生可以信赖的训练方法。

怎样使用本书的声音文件

声音文件是一种辅助记忆的工具。本书附赠音频,可以登录无老师公众号索取。对于无老师和韩刚老师,你可以咨询、群聊或者微博互动。如果你确实希望取得托福高分,无老师是你最可以信赖的坚强后盾,韩刚老师是你语言基础的保障。

吕蕾微信公众号: lvlei1973

吕蕾微博: http://weibo.com/lvlei1973

吕蕾博客: http://blog.sina.com.cn/wonderfullei

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