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口对口人工呼吸一直都是心肺复苏的重要组成部分，其地位甚至曾经高于胸外按压。但随着研究的不断进展，口对口人工呼吸的地位也在逐渐下降，在《2020年美国心脏协会心肺复苏及心血管急救指南》中，推荐首先要进行30次胸外按压，再进行2次人工呼吸，接着以30∶2的比例不断地进行心肺复苏，直到被救者恢复心跳，或者有专业的医务人员到场。
同样，该指南中也明确提出了一个建议：没有接受过专业培训的非专业医务人员，可以只进行胸外按压，而不进行人工呼吸，这被称作单纯胸外按压式心肺复苏。
如果施救者没有经过系统的人工呼吸培训，动作想做到非常标准是不容易的。
院外心跳骤停的常见原因是心源性的，这时完成部分心脏功能，让心跳恢复到它原来的跳动状态才是最主要的，而且心跳骤停前几分钟内，我们身体里的氧储备还充足，所以立即开始胸外按压是十分重要的。
胸外按压就是依靠外力对胸廓的按压、放松，起到促使心脏跳动的作用，为血液循环提供一定的动力，有可能使心脏回归到正常跳动状态，如果附近有AED，立刻使用AED。如果室颤，需进行电除颤，这是恢复正常心脏跳动最有效的方法之一。
即使先进行人工呼吸，把气吹到肺以后，如果无法循环，那么吹进去的气也没有意义，所以胸外按压极其重要。当然，非常标准的30次胸外按压加2次人工呼吸是最有效的抢救措施。
但是面对心跳骤停的患者，一个人手忙脚乱，心里存在犹豫，对人工呼吸有非常大的心理障碍，或者不会做人工呼吸时，需舍弃人工呼吸，只要快速有效地进行胸外按压，就有可能挽救一条生命。