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中文版序
是什么让我们在一起

约翰·戈特曼
朱莉·施瓦茨·戈特曼

戈特曼“亲密关系”系列终于跟中国读者见面了,我和妻子朱莉·施瓦茨·戈特曼(Julie Schwartz Gottman)对此倍感欣喜。借此机会,我们要向所有的中国读者表达最诚挚的问候。

中国是一个伟大的国家,也是世界文明发展的引领者。只要是受过教育的人,没有谁不会对中国的灿烂文化、艺术、科学以及对世界的贡献赞叹不已。如今,中国在世界和平发展以及全人类的繁荣等方面起着领导作用。我们对此感到由衷的钦佩,并真诚地祝愿所有中国人幸福、长寿。

我们衷心地希望,世界上所有人都能认识到,人类是一个大家庭,有许多共同点,我们也正因如此才能如亲人般紧密相连。尽管不同国家或地区的人分歧和矛盾不断,然而冥冥之中,始终有一股强大的力量把人类紧密地联结在一起,这种力量就是爱。对爱的渴望是人类的共同追求。人们期待矢志不渝、一生一世的爱。人们期望通过爱建立家庭,共同追寻生活的意义,共同为养育健康、蓬勃而可爱的下一代努力。希望所有人能共享这样的爱。爱是把所有人联结到一个伟大的人类大家庭中的纽带,是凝聚万物的力量。我们愿意和所有人一起,为这种爱欢呼。

我们一直致力于通过客观的科学方法,从亲密关系中的“成功者”和“失败者”身上学习关于爱的知识。在这个过程中,我们有幸认识了数以千计的伴侣,他们自愿加入我们的科学研究和临床治疗工作中,令我们十分感动。与此同时,我们和同事罗伯特·利文森(Robert Levenson)博士一起,以非常高的准确率预测了美国伴侣亲密关系的未来发展状况。至今,我们对此依然感到非常惊讶。在过去的30多年里,我们将这种预测性的理论知识转化为改善亲密关系的实践方法,并在全球许多国家进行了系统性实证研究,以测试这些方法的效果。我们发现,这些方法也适用于美国以外的其他国家或地区的伴侣,对此,我们同样感到非常惊讶。当然,在一开始,我们还未对这些方法同样适用于中国人有十足的信心,好在结果证明,它们也为成千上万个中国人带来了幸福,我们备受鼓舞,也十分欣慰。现在,戈特曼“亲密关系”系列出版了,希望它能继续为中国读者的幸福旅程助力。

当今世界,各国仍存在着较大的政治和文化分歧,以及我们不愿意看到的两极分化,这使一些国家或地区的人们日益疏远甚至形同陌路。那么,我们能做什么呢?从现在开始,一起从科学中学习坚韧而持久的爱吧。只有爱能让我们求同存异,并意识到彼此是真正的兄弟姐妹。同样,在寻找人生伴侣的过程中,我们将看到,拥堵的冲突之路可以轻而易举地变成辽阔的相爱之路。 在戈特曼“亲密关系”系列中,我们希望每个人都会看到,在我们对爱人日常的愤怒和失望中,其实蕴藏着欲望、梦想,也蕴藏着可以将冲突转变为亲密联结的蓝图。 我们首先要做的,就是学习如何把冲突转化为联结。也许在这个小小的星球上,无论身处何地,学会深爱他人都是我们通往共情、慈悲和爱的必由之路。 N7E0zIxvG1gvhfcJk3BuX56SN2DI0SfGBMd4WsP4QifCkcw0uB6oZHIMFaxHflxF

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